黄瓜不能和辣椒一起吃吗


黄瓜不能和辣椒一起吃吗

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【黄瓜不能和辣椒一起吃吗】 辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克 。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值 。

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