经过一天的疲惫操劳后，人最需要的就是一场充足的睡眠与休息 。床垫是影响睡眠质量的重要因素，有了好床垫才能拥有好睡眠 。那么，怎样选择合适且舒适的床垫呢？小编为您支招 。
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一个好的床垫设计可以保持脊柱的健康曲度，让身体与床垫的接触更加充分，保证睡眠时身体各个部位都能均匀受力 。购买床垫时，除了品牌识别外，还有一些简单、双重的判断床垫质量的方法:床垫质量最重要的问题是采用劣质弹簧和劣质填充物，消费者在购买床垫时要学会看、按、听 。
首先看床垫外观厚度是否均匀，外观是否平整，线条痕迹是否对称优雅，同时看床垫是否通过合格证；第二，用手对床垫进行压力测试 。首先测试床垫的对角线压力，然后平均测试床垫的外观 。填充物分布均匀，反弹力均衡的床垫质量更好 。消费者最好躺下自己感受一下 。
第三，倾听是检测床垫弹簧质量的一种方式 。路过的弹簧在拍动下有很好的弹性，弹簧声音略平均 。生锈和劣质的弹簧不仅弹性差，而且在挤压下容易恢复吱吱嘎嘎的音乐声音 。
【好床垫好睡眠 如何选择好床垫】
无论是水床、天然乳胶床垫、手掌床垫还是独立的圆柱弹簧床垫，这些一直在改进的床垫，都在寻求在床垫中拥有出色的贴合性、适中的硬度、低耐压性和深耐压点，让身体在夜间工作时得到舒缓，获得深度高质量的睡眠 。
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