西葫芦三鲜饺子馅 西葫芦怎么做好吃

说到西葫芦,相信大家都不陌生 。如果你不知道,那么你也可以理解为“嫩南瓜” 。西葫芦口感酥脆,营养丰富 。是我们常见的瓜类之一,尤其是含钙量比较高 。所以,如果家里有孩子的朋友能多做饭多吃饭,帮助孩子成长!在

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说到西葫芦,相信大家都不陌生 。如果你不知道,那么你也可以理解为“嫩南瓜” 。西葫芦口感酥脆,营养丰富 。是我们常见的瓜类之一,尤其是含钙量比较高 。所以,如果家里有孩子的朋友能多做饭多吃饭,帮助孩子成长!在这篇美食教程中,田健美食屋将分享五种特殊的西葫芦吃法 。喜欢吃西葫芦的朋友赶紧看 。喜欢美食的朋友也要关注我 。我会每天更新分享不同的美食教程 。相信总有一款菜是你想学的!
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做法:炒西葫芦
配料如下:西葫芦1个,盐1茶匙,鸡精1茶匙,大蒜3瓣,植物油适量,水少许 。
具体做法如下:买西葫芦,洗净,切成薄片,将3-4瓣大蒜捣碎,切成蒜泥,将蒜末放入炒锅中炒熟,将西葫芦丝翻炒,加入少量水,略煮 。西葫芦软了,加点盐,鸡精翻炒均匀,就可以出锅啦!
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做法:西葫芦炒猪肉
配料如下:西葫芦1个、猪肉100g、大蒜3瓣、香葱1根、料酒1汤匙、鸡粉1茶匙、盐1茶匙、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、水淀粉15g 。
具体做法如虾仁:准备蒜片,1个葱切末,西葫芦切片,猪肉切片,锅中烧开水,西葫芦焯2分钟,锅中去油,倒入葱、蒜、猪肉,翻炒至变色,倒入料酒,翻炒均匀,再倒入西葫芦,加入鸡粉、盐、酱油、耗油,翻炒均匀,加入水淀粉 。
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做法:西葫芦炒鸡蛋
配料如下:西葫芦150g,鸡蛋2个,洋葱1个,大蒜2瓣,盐1茶匙,糖1茶匙,酱油1汤匙,耗油1汤匙,水淀粉少许 。
具体做法如下:将西葫芦切片,葱切片,蒜切片,清水烧开,将西葫芦倒入焯水中,捞出备用,鸡蛋打散,倒入食用油,将蛋液倒入锅中,加入食用油,将葱花、蒜切片倒入锅中,热香,倒入西葫芦、鸡蛋、盐、生抽、蚝油,翻炒均匀,再加入淀粉翻炒勾芡 。
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做法:大蒜和西葫芦
配料如下:西葫芦200g,红辣椒半个,洋葱半个,大蒜4瓣,植物油2汤匙,蒸鱼和酱油2汤匙 。
具体做法如下:将西葫芦洗净,切成3cm左右宽的块,然后用刀切成2mm左右的方块,将西葫芦片整齐地放在盘子里,将大蒜拍平切碎,将大葱切片,红辣椒切丁,锅内用植物油加热,将大葱炒至有点焦黄 。将准备好的葱油均匀滴在西葫芦盘中,弃去葱,撒上蒜和红辣椒 。
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5:西葫芦炒虾仁 。
配料如下:虾250克、西葫芦1个、枸杞50克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙 。
具体做法如下:虾仁去壳,用少许盐和料酒洗净,腌制5分钟 。西葫芦清洗干净后,用斜刀切西葫芦片,干净的锅关火,将西葫芦片放入热锅中,捞起备用 。取干净的锅,倒入少许色拉油,加热至五层油温,倒入盐水虾,翻炒,将烫过的西葫芦倒入锅中,翻炒,翻炒 。
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好吧,朋友们!西葫芦有很多种吃法 。这些好吃的做法我暂且分享给大家 。如果你在阅读本教程的过程中有不明白的步骤,请在本文底部的留言区给我留言,我看到后会立即为你解答 。如果你有更好的建议或者更好的吃法,也欢迎在留言区分享!当然,如果你喜欢这些做法,暂时没时间做,也可以先收藏这篇文章!
【西葫芦三鲜饺子馅 西葫芦怎么做好吃】我是田健美食餐厅 。感谢您的阅读 。让我们下次再见!

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