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这些小毛病或许你也有过，但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示，说明身体不健康了，可要注意了 。起床后眼眶下微肿、有黑眼圈这也许是长时间疲劳的成果 。假如水肿常常出现 ， 那就要查看一下肾了 。
据统计，女人患肾结石的概率是男性的1.5倍 。要消除疲劳，除作息规律外，平时还可以喝点荷叶茶，有助排水利尿、消水肿，还能助减肥 。
易怒因为一点儿小事就哭泣，或许这与你的性情不符 。这需要查看甲状腺 ， 中枢神经系统对甲状腺激素失调最灵敏 。
【女孩如何保护自己的身体 女性保护自己的身体】
腰疼这也许暗示着膀胱炎，应当到医院验血、验尿 。假如可以的话，不妨做膀胱镜查看，排除病症 。此外，日常要多喝水，忌辛辣、含香料的食物 。
常常头晕应当查看血压 。任何年龄段的人都可能患低血压，女人通常在35-40岁时出现 。要调整饮食 ， 适量运动，如游泳、慢跑等 。
掉发分散性掉发（头发从头部各处掉落），女性比男性更容易患此病 。掉发的因素很大一部分与心理压力、不正确饮食或皮脂腺分泌过多等相关 ， 还可能是某些疾病或先天性疾病造成 。
晚上腿肿，变得没有知觉这是缓慢静脉衰竭的表现 。需要多吃蔬菜，它们含有能够加固静脉壁的纤维 。每天还可做几遍腿部保健操 。
体重改变、常常口渴和想上厕所这些表现有点像糖尿?。斜匾プ鲅遣榭?。假如结果还算正常，就要控制 ， 少吃或不吃甜食和油腻的食物 。
四肢常常抽筋这也许是缺钙和维生素D 。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜 。
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