女性贫血什么症状表现 女性贫血的症状有哪些

【女性贫血什么症状表现 女性贫血的症状有哪些】

女性贫血什么症状表现 女性贫血的症状有哪些

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贫血对于许多女性朋友来说并不是一个陌生的词汇,贫血的危害很大 。女人如果气血不足,很容易老的快 。那么贫血的症状有哪些呢?贫血要怎么治疗呢?今天我们就从女性健康的角度出发,来了解一下贫血的相关内容吧 。女性贫血的八个主要表现1、一般表现
女性疲乏、困倦、软弱无力,是贫血中最常见和最早出现的症状 。严重时部分病人可出现低热 。
2、呼吸系统
气急或呼吸困难 , 大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致 。
3、心血管系统
心悸、气短最为常见 。女性有心跳加快 , 在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,严重贫血可听到舒张期杂音 。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭 。
4、消化系统
女性食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状 。
5、生殖系统
妇女患者中常有月经失调,如闭经或月经过多 。
6、中枢神经系统
头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状 。严重贫血可出现晕厥,老年患者可有神志模糊及精神异常的表现 。
7、泌尿系统
贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低,表现为夜间多尿 。
8、其它(但不限于)
皮肤干燥、毛发枯干、创口愈合较慢 。
当然上面的这些症状也不只代表是贫血的问题 , 但是,我们可以看出来,这些症状都说明我们的身体健康出现了问题,如果发现及早检查身体并且积极的接受治疗才是正确的 。
贫血怎么办女性进入更年期之后,问题就多了,内分泌失调,气血不和,这时候甚至比非更年期的时候更易贫血,怎么调理,成了更年期女性的一个难题,下面给女性朋友们支几招 。
1、粗粮常吃
有钱人吃红薯,没钱人吃肉 。城里人下乡,乡下人钻城里 。粗粮中含有许多细粮(或精加工食品)所欠缺的特殊的维生素和矿物质 。这些营养素有助于调节肠胃内环境,易为人体吸收并提高抗病力免疫功能 。
2、常喝果或果汁
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等 。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性 。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外 。
3、注意清心润肺
多吃山药 , 大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒 。
4、喝点葡萄酒怡情
葡萄酒饮葡萄酒有益心脏健康,它含有丰富的柠檬酸,也属碱性饮料,这是众多酒精饮料不具备的 。有报道,饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒 , 还有利尿排毒作用 。

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