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胃疼是现在的上班族多数有的毛?。芏嗳硕枷耙晕＃?但实际上胃疼不及时缓解，对肠胃伤害是很大的，那么胃疼按哪个部位可以缓解疼痛呢?消导摩腹取仰卧位，双手掌微屈紧贴腹壁，先沿正中任脉即两侧足阳明胃经 ， 连推带摩由上腹推摩至丹田部，每次均由上而下进行 ， 用力宜稍沉 ， 但勿过重，每日进行2遍，每遍上下推摩20次 。
按摩作用：消食导滞，健脾开胃之功效 。适宜于脾胃运化不健，食积而致之胃疼 ， 腹胀诸症 ， 亦可用于通导大便 。
温通摩腹取仰卧位 ， 双手合掌，互相擦热，然后右手掌紧贴腹壁 ， 左手按于右手背上，以掌心着力，在胃脘部按顺时针方向旋转摩擦，每次40-50圈，以局部有温热感为宜，每日可进行1-2次 。
按摩作用：具有温阳散寒，理气活血，缓急止痛之功效，适宜于脾胃久病，阳虚寒盛之脘腹冷痛，泄泻等症 。
按摩中脘 ， 下脘 ， 梁门，内关 ， 公孙 ， 足三里仰卧位 ， 以一指禅推法在上腹部作轻推 ， 重点推中脘穴，约5分钟，然后用掌摩法按顺时针方向在上腹部摩运5分钟，再移至中下腹部摩运3分钟，再点按中脘，梁门，下脘，内关，公孙 ， 足三里穴 。
按摩作用：调理脾胃，通络止痛 ， 适宜于各种胃疼 。
按摩膈俞，肝俞，脾俞，胃俞，夹脊俯卧位 ， 沿脊柱及其两旁做?法按摩5-10分钟，然后点按膈俞，肝俞，脾俞 ， 胃俞或上背部出现的压痛点 。再沿脊柱及其两侧做掌推法按摩 。
按摩作用：疏肝和胃 ， 理气止痛，适宜于肝胃不和之胃疼 。
按摩至阳，脾俞，胃俞，足三里在督脉经至阳穴上下找压痛点 ， 找到压痛点后，用拇指按压压痛点3-5分钟，以患者能忍受为度 ， 然后用重手法弹拨左侧膀胱经第一侧线脾俞至胃俞穴段5分钟，再用?法按摩压痛点及双侧脾俞，胃俞穴2-3分钟，最后弹拨足三里2-3分钟 。
按摩作用：通经络，止疼痛，适用于各种类型的胃疼，止痛效果较好 。
按摩足三里，胃俞 ， 夹脊患者取坐位，先点按右足三里穴 ， 按摩者右手拇指尖端与穴位处皮肤呈45°向上方按摩，由轻到重，以患者感到酸胀为度 ， 继续在原处逆时针方向按摩，以使酸胀感向膝部及腹部放射为佳，继续按摩2-3分钟 ， 患者深呼吸配合，用同样的方法按摩左足三里穴;患者取俯卧位，按摩者利于患者左侧 ， 用拇指沿脊柱两侧由下往上推按，并点按胃俞穴，如在背部摸出明显压痛点或条索状结节，可双手着力这些反应点，使之产生酸胀感为度 。
按摩作用：调脾胃，通络止痛，适宜于各种胃疼 。
【足三里 胃疼按哪个部位可以缓解疼痛】
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