苏打水不可以每天喝,因为长期大量喝苏打水会容易引起饮食中的钠超标,而且还会引起碱中毒、厌食、恶心、头痛、抽搐等;并且苏打水每天要喝350ml左右 。
【苏打水可以每天喝吗】苏打水是碳酸氢钠的水溶液,可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成;而且苏打水含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌;并且天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分 。
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