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1、羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍 。而80线偏向于进攻，99线有利于控球 。且细线弹性好，而粗线会更耐用 。
2、在选购羽毛球拍时，先要观察一下球拍的大致情况，最简单的则就是大致的上下挥动试试，注意观察对手感是否吃力，如果感到手上用力必须很大，那这样的球拍或许材质并不一定好，过于重的球拍显然是不适合长期操练的 。
【新手女生怎么选羽毛球拍 新手女生如何选羽毛球拍】3、选购球拍时也不能一味追求羽毛球拍是否轻巧，虽然手感较轻的球拍在防守以及出手上显的较为敏捷，并且长期挥动时，对手臂负担也较轻，但是应该了解一下自己是属于防守型队员还是进攻型角色，因为过于轻便的球拍，在进攻以及扣杀时 。
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