【女人身体寒气重该怎么调养呢？】
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我今年才生了宝宝，以前妈妈说，生完小孩身上的湿气、寒气就不会那么重，可以我现在还是寒气很重，大家可以给我建议吃点什么来改善这一症状？
小编为您收集整理：
楼主，如果是冬天非常怕冷，晚上休息的时候脚心也会很冷，那么确实寒气过重 。我建议你首先可以用中药来调理，而且在饮食上也可以多吃一些温性食物，如牛肉、羊肉等 。而凉饮、冰淇淋这些冷的东西就最好不要去吃 ， 治疗寒气这个东西 ， 调养是很重要的，所不该吃的东西最好是不要去吃，以免加重寒气，影响身体健康 。希望我的意见可以很好的帮助你，祝你早日康复 。
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