【阳虚气虚有什么症状 阳虚自汗和气虚自汗区别】
文章插图
1. 阳虚气虚有什么症状1、阳虚阳虚体质的人阳热不足、新陈代谢低 ， 最主要的症状为怕冷，常表现为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等症状 。
2、气虚气虚体质的人为元气不足引起 ， 主要症状有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等 。
如患者既有阳虚又有气虚的话，则两种体质的症状都会出现，如面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥；兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力 ， 舌质胖淡舌苔白 。
2. 气虚阳虚先补哪个根据身体的具体情况来进行判断 。
1、如果患者阳虚不是特别严重的话，一般会先补气，因为气虚久了不补气的话，就会损伤阳气，导致阳虚补阳起不到相应疗效，可以通过服用些中成药或者是中药来进行治疗 ， 常见的补气药物有人参、党参、黄芪、白术、山药等 。
2、如果患者阳虚较为严重，最好是气阳双补、温养气血，可在医生指导下服用人参、附子、黄芪等中药补阳益气，注意正常的作息及适度户外运动，避免气虚病况加重 。
3. 气虚阳虚怎么调理气虚阳虚主要从饮食调理、生活运动、中药调理、穴位刺激等方面入手治疗 ， 如：
1、饮食调理气虚阳虚体质的人可以多吃一些温补性的食物，比如山药、木耳、香菇、小米、大米、虾肉、牛肉等，忌吃破气耗气之物 ， 忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物，否则可能会加重气虚和阳虚的症状 。
2、生活运动生活上首先要养成良好的作息习惯，晚上不要熬夜，每天保持适量的运动，提高新陈代谢，补阳加强体质，运动上可选择自己喜欢的运动项目，每次保持30分钟以上为宜，如跳操、舞蹈、慢跑、球类项目等 。
3、中药调理可就诊专业的中医师，根据自身病症情况，服用一些补阳、补气类的药物进行治疗，不过中药需对症下药，不同的人，其阳虚和气虚病症各不相同 ， 如脾气虚的人需健脾益气，服用党参、茯苓、白术、甘草、法半夏、陈皮等中药调理；而肺气虚的人则要补益肺气，服用党参、茯苓、白术、甘草、黄芪、防风等中药调理 。
4、穴位刺激如艾灸穴位治疗，用关元、神阙、肾俞，中腕，三阴交 ， 足三里等穴位升阳保健 ， 长期坚持可改善体质 。
4. 阳虚自汗和气虚自汗区别阳虚自汗和气虚自汗主要在病因、症状和治疗上有所区别，如：
1、病因不同阳虚自汗常因父母体质阳虚，或在胎儿期受寒 ， 也可能是长期穿衣较少、食用寒凉食物 ， 或在阴寒环境中工作，导致阳气虚弱 。此外，纵欲过度，元阳消耗过多有可能导致阳虚自汗 。
而气虚自汗往往是因为后天不足 ， 如脾虚运化无力，气血生化无源，或过度劳累导致精气消耗过度 ， 或长期过度用嗓致肺气虚等，气虚不能固摄腠理开合，遂出现自汗现象，要注意长时间气虚可进一步导致阳虚 。
2、症状不同阳虚自汗，除了自汗的症状，还会伴有阳虚的症状，如出现畏寒怕冷、四肢不温、小便清长、大便溏泄的症状 。
气虚自汗，除了自汗症，患者往往还会出现疲乏无力、声低懒言、不欲动等气虚相关症状 。
简单的说就是气虚的患者不一定会怕冷，但是阳虚的患者则有明显畏寒、怕冷的症状 。
3、治疗方法不同阳虚自汗的治疗需要温阳固表，而气虚自汗的治疗需要益气固表，所用药物是不同的；而且在日常调理上阳虚的人更要注重防寒保暖、避免寒冷食物，而气虚的人群更要注意锻炼身体，增强体质 。
推荐阅读
- 十大经典电影推荐 十大经典电影有哪些
- 原神常见材料有哪些 原神常见材料有什么
- 垃圾分类试点城市分别有谁 垃圾分类试点城市有哪些
- 阳虚水泛是什么症状 阳虚水泛可以治愈吗
- 关于湖南玉玄道中医门诊有限公司简述 湖南玉玄道中医门诊有限公司
- 广玉兰果实有什么用
- 龙舌兰摆放位置有什么讲究 龙舌兰摆放在什么位置比较好
- 2021年寒衣节烧纸有讲究吗
- 佩戴天珠有什么讲究和禁忌 佩戴天珠的讲究和禁忌介绍
- 关于湖南猫头家化有限公司简述 湖南猫头家化有限公司