南瓜不能和什么一起吃?

【南瓜不能和什么一起吃?】

南瓜不能和什么一起吃?

文章插图
南瓜味道好 , 很多人都喜欢吃,不过南瓜跟某些食物相克,不适合一起搭配食用 , 比如:

1、南瓜+羊肉,两者都是热性食物,同食易引起腹胀、便秘,患有感染性疾病和发热症的患者不宜食用 。

2、南瓜+红枣 。两者都是温性的食物,但是一起食用会破坏维生素C,加重消化不良的症状 。

3、南瓜+菠菜,南瓜有维生素C分解酶,会破坏菠菜的维生素C , 同时也会降低自身的营养价值 , 不宜搭配食用 。此外,富含维生素C的食物 , 都不要与南瓜同炒,容易破坏食物的营养成分 。

4、南瓜+虾或者蟹,同时易中毒,可用黑豆、甘草解毒 。

    推荐阅读