喝了酒后第二天早上起来头疼,吃点什么好呢?

【喝了酒后第二天早上起来头疼,吃点什么好呢?】

喝了酒后第二天早上起来头疼,吃点什么好呢?

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酒后头疼可以吃这些:

1、番茄汁
番茄汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精的分解吸收,一次饮用300毫升 , 可以有效的缓解酒后头晕头疼 。

2、酸奶
酒后头疼、心情烦闷可以喝杯酸奶 , 酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,酸奶中含钙量较高 , 酒后喝杯酸奶可以纾解烦躁的心情 。

酒后注意事项:
就喝喝茶是大忌,《本草纲目》中有记载“酒后饮茶伤肾、腰腿坠重、膀胱冷痛 , 兼患痰饮水肿” 。茶水中的茶碱跟酒精一样会导致心跳加速,加重心脏的负担 。

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