当你的爱人说心情不好该怎么去安慰好?有时候可能是工作上的事情 ， 有可能是你的无心之举惹到了 ， 那么就来看看该怎么安慰比较好吧 。
一、倾听
女朋友心情不好 ， 广大男同胞第一步所要做的 ， 是以关心的态度来倾听 。 以关心的态度 ， 使用“嗯...”“亲爱的 ， 是这样啊!”这样简短的话来回应你的恋人 。 顺便帮她擦擦眼泪 ， 搂住她 。 或者只是用另外的语言说出她在谈论的内容 。 比如：“亲爱的 ， 你这么难过 ， 看起来这次的晋升对你很重要 。 ”“亲爱的 ， 看来你平常工作十分的努力 。 ”
你不需要说很多的话 ， 你所要做的只是倾听 。 倾诉也能一定程度上缓解情绪 。 你的恋人能在叙述的过程中 ， 整理自己的思路和感受 。 从而有可能自己找到解决办法 。 在没有弄清楚事实之前 ， 也不要批评 ， 指责 ， 说教 。 如果有人认同恋人内心的伤痛并给机会来聊一聊她的困扰 ， 那么恋人的伤痛就在减轻 。
二、请她吃一顿好吃的
如果你的女友心情很难过 ， 她又不主动和你说为什么不开心 ， 那么你先暂时不要去逼问 ， 你可以做一点事情来转移她的注意力 。 很多时候 ， 美食都能够缓解人的心情 ， 吃到一口好吃的 ， 人就会忘记之前的烦恼 。 所以你可以带女朋友去吃她喜欢的食物 ， 不管是火锅还是西餐 ， 只要是她喜欢吃的 ， 你就陪她一起去吃 。
三、送她一份礼物
如果你发现了女朋友很不开心 ， 但是你的嘴巴又笨 ， 不会说情话 ， 也不懂得怎么哄人 ， 那么你不如用行动来安慰她 。 仔细观察一下女朋友 ， 看看她缺什么 。 不管是护肤品、化妆品还是包包、衣服、鞋子等物品 ， 你都可以悄悄的买一份 ， 然后包装起来 ， 放在女朋友的面前 ， 给她一个大大的惊喜 ， 她一定会开心起来的 。
1、我在心里爱你想你疼你宠你!我在梦里吻你抱你抚你护你!相思朝朝暮暮!岁岁年年!相思天长地久!花好月圆!早晨扣门的第一屡风儿是我对你的忠心问候;深夜不落的星星是我献给你的晚安祝福 。 今天你已经在我的脑子里跑了一天了 ， 累了吧?早点睡吧 。
2、我以我的方式挽留你 ， 你以你的沉默把我吸引;一切多么美好 ， 心与心的距离变成零;青春在风中飞扬 ， 梦想在激情中回荡 ， 相信未来 ， 心不会变!
3、虽然 ， 我留不住你的脚步 ， 你也带不走我的身影 ， 但无论走到哪里 ， 我总能听到你的脚步 。
4、列车在铁轨上无声滑行 ， 白雪枕着梦想在旷野上睡 ， 你的脸在我身后飞快的追;阳光明媚 ， 幻想伴着槐花下坠 ， 你的动人嘴唇像玫瑰在夜晚悄悄对我流露芳菲!
5、其实天很蓝 ， 阴云终要散;其实海不宽 ， 此岸连彼岸;其实泪也甜 ， 当你心如愿;其实我要你 ， 开心每一天 。
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