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将麦冬冲洗干净 ， 晾干水分后放到水杯中，冲入沸水盖上盖子浸泡几分钟即可饮用 。麦冬水对身体有一定好处，但是平时不能饮用过量 ， 否则反而会对健康造成一定的危害，建议每次服用不要超过30毫升，另外小孩不建议饮用麦冬水，对身体发育不利 。
怎么用麦冬泡水喝
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【麦冬泡水喝的正确方法 西洋参麦冬泡水喝的正确方法】用麦冬泡水喝不像茶叶那么多讲究 ， 步骤比较简单 ， 首先将麦冬放到清水下冲洗一遍 ， 将上面的脏东西、灰尘等清洗干净，晾干水分后放到泡茶的水杯里面 ， 冲入沸水盖上盖子浸泡几分钟即可 。
麦冬泡水饮用对人体有一定的好处，但是平时不能食用过量，否则不仅得不到好的效果，反而会对健康造成一定的危害 ， 所以通常来说每次服用不要超过30克左右比较好 。
小孩子不能喝麦冬水
不建议给小孩子喝麦冬水，因为小孩子的身体消化系统还没有完全发育成熟，所以服用麦冬水的话，就会对身体造成一定的损害，另外本身气弱胃寒的人也不适合喝麦冬水，否则会加重身体负担 。
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