文章插图
经过十月辛苦的怀胎 ， 宝宝终于健康出生了 ， 准妈妈们也算是挺欣慰的了 ， 终于可以松一口气了 。 但武汉百佳妇产医院专家提醒 ， 女性在生完孩子千万不要太过放松了 ， 因为还有很重要的事在等着她们去做呢 ， 那就是产后身体的恢复 ， 如果新妈妈们产后身体恢复不好的话 ， 那就会出现种种后遗症 ， 严重影响她们后半生的健康与幸福!
产后几大问题要注意 以防出现种种后遗症妇产医院专家介绍说 ， 以下这些是新妈妈们产后需要注意的几大问题 ， 希望新妈妈们能够引起注意：
★子宫复旧不良
有不少女性生完宝宝后 ， 恶露经久不净 ， 一直腹部隐疼 ， 好像里面有东西揪着痛 ， 尤其哺乳时加剧 。 用热水袋局部敷后 ， 疼痛会得到舒缓 。
妇产医院专家表示 ， 那是子宫复旧不良 ， 产妇产后宫缩可引起疼痛 。 因婴儿吸吮时刺激乳头 ， 可反射性地引起子宫收缩 ， 所以哺乳时加剧 ， 恶露经久不净要注意子宫内膜炎症 ， 必要时要作B超检查 ， 看有没有胎盘残留 。 建议注意防治感染 。 加强宫缩治疗 ， 用抗生素和中药处理 ， 如果B超发现有胎盘残留 ， 要作清宫 ， 产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况 。 每日检查宫底高度 ， 观察恶露性质 。
专家建议：对产后疼痛者可试用局部热敷 ， 或针刺关元、中极、曲骨等穴 ， 强刺激 ， 必要时服止痛药物 。 子宫复旧不良 ， 或有胎盘、胎膜残留时 ， 可用宫缩剂如麦角新碱、益母膏等 ， 必要时要刮宫腔 ， 清除残留的胎盘胎膜 。
产后子宫复旧不良的危害有哪些呢
★产后排尿问题
经过十月怀胎 ， 好不容易才把宝宝生下来 ， 妈妈们如释重负 。 还没来得及想如何恢复身材 ， 马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁 。 每次开心地哈哈大笑、咳嗽时 ， 尿就不能自控地排出来 ， 让她十分狼狈 。
妇产医院专家解释说 ， 尿失禁是孕妇的常见问题 。 导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短 ， 外因是生产时胎儿通过产道 ， 使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤 ， 弹性受损 ， 尿道松弛而失去应有的功能 。 当患者腹部用力、腹压增加的时候 ， 尿液会不自主流出 ， 尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生 。
专家建议：产妇在产育期避免过早劳动 ， 应注意预防便秘 。 产妇在家要有意识地经常做缩宫运动 ， 慢慢恢复盆底肌肉的收缩力 。 一段时间后失禁便会自行缓解、消失 ， 如果情况仍未好转 ， 则需要到泌尿科或产科求诊 。
★产后乳房变化
有些产后乳房变得过分硕大 ， 伴有轻微发烧 。 孩子长时间吮吸乳头 ， 不久 ， 乳头有了皲裂 ， 整个乳房又红又肿 ， 整个身体发烫 。 去医院经检查为乳腺炎 。
妇产医院专家提醒：产后乳房的变化会衍生出一些问题 ， 要提高警惕 。 为了保持乳房清洁 ， 预防乳腺炎 ， 分娩后应用肥皂及清水洗净乳房乳头 ， 每次哺乳前洗手 ， 用温开水擦洗乳头 。 乳头若有皲裂 ， 每次哺乳后 ， 可涂10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊 ， 促进愈合 ， 严重者应停止哺乳 ， 按时将奶挤出 ， 或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂 。
【产后几大问题要注意 以防出现种种后遗症】★产后抑郁症
从心理方面分析 ， 妇女妊娠后 ， 特别是第一次 ， 精神上会有较大的压力 ， 如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后 ， 产妇从兴奋状态转入疲倦 ， 情绪从高亢转入比较低落 ， 部分产妇会出现感情脆弱、焦虑 ， 有时候有失眠、头痛等 。 严重的 ， 可能日日以泪洗面 ， 甚至有自杀倾向 。 一般产后两三天会出现上述症状 ， 十天左右症状将自动减轻或消失 。 倘若症状持续恶化 ， 需要注意是否患有产后忧郁症 。
妇产医院专家表示 ， 如果真的患上此症 ， 丈夫应该尽量陪伴 ， 分担育婴责任 ， 减轻产妇的劳累和心理负担 。 忍耐妻子的挑剔与野蛮 ， 因为她是病人 。 到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识 ， 减轻了产前的焦虑因素 。 产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧 ， 有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段 。
★产后不设防而致孕
有些产妇产后恢复很快 ， 宝宝人工喂养 ， 夫妻性生活没有采取避孕措施 。 产后三个月回来做检查 ， 竟然发现又怀孕了 。
