芦荟每天吃会不会中毒?隔天呢?


芦荟每天吃会不会中毒?隔天呢?

文章插图
芦荟吃多了会中毒,芦荟内服后主要作用于结肠和直肠,如果内服过量 , 就会对胃肠粘膜造成刺激,导致消化道产生一系列毒性反应 。。
【芦荟每天吃会不会中毒?隔天呢?】 如果食用的话呢,可分好多种 , 无论是炒菜还是凉拌,最多食用的量不要超过3至5克 。另外,必须要新鲜的,因为它容易氧化,氧化以后,里头的化学成分就有所改变,吃进去实际上就没有作用了 。每次吃剩下的,最好放在冰箱里头冷藏,再吃的时候,把那个跟空气接触的面削掉 。现在市面上有很多种芦荟 , 真正能吃的也就四五种,有的是外用的不能吃,有些过敏型的人也不能吃 。

    推荐阅读