【晚上先泡脚还是先洗澡更好】
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1.晚上建议大家先洗澡再泡脚 ， 在温水的冲刷下，脚部毛孔已经张开，且适应了温暖的水温，再泡脚能有效使双脚得到充分的放松，也能加快新陈代谢，更好的刺激脚部的穴位，缓解脚部疲劳的情况 。
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