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正常头发一定时间都会掉的，经常熬夜，工作压力大，头皮经常出油等都会引起脱发 。
【经常掉头发是什么原因引起的？】1、保持良好的心态 。
2、保持高质量的睡眠 。
3、注意饮食营养 。多吃海带,紫菜等富含钙铁碘的食物.
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的 。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因 。不要染发和烫发 。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长 。
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