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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。吃橄榄油有什么好处 ， 橄榄油有哪些功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【橄榄油有哪些功效与作用 吃橄榄油有什么好处】1、橄榄油可以改善高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭和脑出血 。
2、因为它能舒张动脉，从而防止高血压引起的动脉损伤，防止血栓形成，降低血小板的粘度，改善消化系统 。
3、橄榄油富含不饱和脂肪酸、维生素ade等脂溶性维生素、抗氧化剂等成分，不含胆固醇 。具有减少胃酸、预防胃炎和十二指肠溃疡、消除面部皱纹、防止皮肤衰老、护肤护发、防止手脚皲裂的作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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