山药粥的做法大全 山药粥的做法大全家庭版


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1、练习1
2、材料:生山药500克,糖 。
3、将山药捏碎 , 过筛,放入盆中 , 加冷水调成糊状 。锅中烧开适量水,搅拌后捞出山药粉,煮至熟,加入白糖调味 。
4、练习2
5、材料:山药30克、胡萝卜20克、大米30克、菠菜酱少许和2杯水 。
6、山药和胡萝卜去皮 , 切成小块(约1cm见方) 。加入2杯大米煮沸,加入山药和胡萝卜煮沸,转小火煮15分钟左右,然后加入菠菜泥 。
7、练习三
8、材料:山药200克,红小豆50克 , 大米50克 。
9、提前用红小豆,用清水浸泡一小时,山药去皮,洗净,切块,与洗净的大米、红小豆放入锅中,加水煮粥 。
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