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【怀孕了吃豆腐有什么好处吗？】 豆腐可帮助孕妇补充维生素和无机盐，帮助孕妇补充精力，消除疲劳感 。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量 。豆腐是孕妇的理想食品，也是宝宝生长发育的重要食物，对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用 。
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