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夹沙肉的馅料有3种,分别是白糖、咸菜、豆沙,夹沙肉用猪五花肉,将馅料夹入肉片,蒸至酥软作甜食上桌,其成菜白里透红、鲜香甜糯、肥而不腻 , 是传统蒸菜九斗碗之一 。食用时需注意,猪肉中胆固醇含量偏高,一次不可食用过多 , 以免造成身体不适 。
夹沙肉的做法:
1、猪肉摘净毛,洗净,入汤锅中煮至七成熟取出 , 趁热在肉皮上抹上蜂蜜水,晾凉 。
2、炒锅上火,入菜籽油,至五成热时 , 下猪肉炸至呈板栗色 , 捞出沥油 。
【夹沙肉的馅料有几种】3、锅下核桃仁略炸,捞出沥油 。
4、沥过油的核桃仁拍成末与豆沙混合拌匀 。
5、糯米淘洗干净 , 加水入锅煮熟成糯米饭 。
6、蜜饯切成小丁与糯米饭拌匀 。
7、将五花肉切成夹刀片,中间夹入豆沙,整齐码入碗内,铺上糯米饭 , 上笼蒸 。
8、取出扣入盘内,浇上熬好的蜂蜜、白糖即成 。
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