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夏季的时候 ， 天气非常闷热，喝冰镇啤酒是很多人的选择，喝起来感觉非常舒爽，适量的喝些啤酒对身体的影响并不大，可是过量饮酒会有危害，而且有些人是不适合多喝啤酒的，那么夏季喝啤酒有什么禁忌？夏季喝啤酒要注意些什么呢？
夏季喝啤酒的禁忌
1、患有胃炎的人不宜饮啤酒
大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重，还可引起胃出血 。正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E的物质，这种物质有调节胃酸的作用，保护胃黏膜不因胃酸而受损害 。啤酒进入胃后，可使胃壁减少分泌前列腺素E 。啤酒对胃黏膜有刺激，造成胃黏膜的损害，胃黏膜充血和水肿，出现食欲减退、上腹胀满 。
2、肝病患者不宜饮用啤酒
其基本道理同不能饮用其他酒一样，主要因啤酒里含有酒精，酒精经胃肠吸收到体内后，需经肝脏等组织器官的代谢将其分解 。有肝能不正常，解毒能力弱 ， 不能及时发挥解毒作用，易发生酒精中毒 。酒精也可直接损伤肝细胞，使肝病症状加重 。
3、不宜同吃熏烤食品
喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质 。
4、不宜同食海鲜
资料显示 ， 食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症，易发生尿路结石 。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分，啤酒中富含的维生素B1正是这两种成分分解代谢的重要催化剂，会使血中的尿酸含量增加 。一旦尿酸不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积起来，使人出现痛风或形成结石 。
5、不宜和白酒混喝
各种酒的酿造方法不同，原料也不一样，各种酒的成分不能互相溶解 。若啤酒和白酒混喝 ， 就会加速白酒中的酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害，也影响体内消化酶的产生 ， 使胃酸分泌减少，加速酒精中毒 。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等，对脑血管也有危害 。
6、服药者不宜饮用啤酒
因啤酒可与药物发生化学反应而产生副作用，既增加酸度也影响药物的分解和吸收，影响药物疗效 。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等，影响更明显 。
7、痛风患者不宜饮用啤酒
尿酸是人体内嘌呤类化合物分解代谢的最终产物 ， 尿酸增多可引起高尿酸血症，发生痛风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功能减退等 。啤酒内含大量的嘌呤、核酸，痛风患者饮用啤酒后，可使血中尿酸增多 ， 引起痛风 。
8、糖尿病患者不宜饮用啤酒
啤酒中的酒精会产生一定的热量 ， 影响患者正常饮食控制 。一次饮啤酒过量可使人体内血糖含量增高 。
9、不宜饮用过期的啤酒
啤酒的主要成分是麦芽糖，长期贮存会变质，啤酒中的二氧化碳也会消失，饮用过期啤酒可引起腹泻或中毒 。一般来说 ， 普通啤酒可保存两个月，优质的可保存4个月 ， 散装的只能保存10多天 。
10、不宜经常喝啤酒 。
【夏季喝啤酒有什么禁忌 夏季喝啤酒要注意些什么】有关研究发现，经常喝啤酒者易发胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，帮助消化，增进食欲，使胃口大开，进食多，增加了热量 。啤酒中的糖被吸收后 ， 在人体各组织器官中氧化，提供机体生命活动所需的能量 。剩余的糖类可转变成脂肪和某些氨基酸 。
啤酒本身也含丰富的氨基酸 。氨基酸是组成各种蛋白质分子的基本单位，蛋白质和氨基酸是生命的重要物质基础 。氨基酸在体内可生成糖，再转变成脂肪 。脂肪大部分贮存于皮下及肠系膜、大网膜、肾脏周围，还有肋间等部位 。如果脂肪过多，腹部会隆起，形成“将军肚” 。心脏中的脂肪过多，会造成心脏功能减弱，心脏扩大，形成“啤酒心”，造成心肌损害 ， 若不能及时修复，可加速心脏衰老和功能衰竭，并出现供血不好和心动过速等 。
怎样减掉啤酒肚
1、科学饮食
除了运动以外,想要练出腹肌的朋友们还需要关注饮食上面的情况 。大家一定要避免吃太多高糖和高脂肪的食物,需要尽量选择低脂肪和低糖类的食物 。锻炼者必须要尽量避免吃油腻和煎炸的食物,多吃一些瓜果蔬菜,这样才能够将肚子上的肥肉变成腹肌 。
2、要一天三餐
如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,在晚餐桌上大吃一顿 。少吃零食:只携带低脂肪、低能量的小吃或零食,如水果、蔬菜、饼干等 。
3、晚上六点前吃晚餐
值得注意的是睡觉前的4小时吃晚餐不容易引起发胖 。可以将晚餐安排在晚上6点之前,让肠胃在睡前有足够的时间消化,这样腹部不会囤积脂肪哦 。
4、少肉多菜
蔬菜中的粗纤维可促进肠胃蠕动,增加体内毒素的排除,加快新陈代谢的作用,因此,果蔬是减肥者的最佳选择 。
5、喝纤维饮料
纤维就像一块海绵,在胃中吸住水,而胃中含有大量的水,就会增加饱腹感 。纤维能控制提高食欲的荷尔蒙,从而让你吃得更少,且不会感觉到饥饿和营养不良 。在睡觉前的蛋白质进餐之前,最好饮用一份简单的日常无糖纤维饮料 。
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