文章插图
1.桂圆能和花生可以一起吃，两种食物不相克 。
2.桂圆功能主治：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉 。
3.思虑伤脾，头昏 ， 失眠，心悸怔忡 ， 虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症 。
4.现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效 。
5.花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质 。
【桂圆能和花生一起吃吗?】6.有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用 。
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