【什么时节吃羊肉最好】
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冬季吃羊肉最好 。
羊肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物 ， 还含有大量的铁元素、锌元素、硒元素、钾元素、磷元素 ， 食用后对身体有诸多补益作用 ， 冬天身体血液循环较慢，吃一些羊肉可以增强血液循环能力，也可以增强身体的御寒能力 。
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