白果和绿豆能一起吃吗 白果和绿豆能一起煮粥吗

【白果和绿豆能一起吃吗 白果和绿豆能一起煮粥吗】

白果和绿豆能一起吃吗 白果和绿豆能一起煮粥吗

文章插图
白果就是我们平时所见的银杏,是秋季的时令食物,新鲜的白果和干白果都别具风味 , 但是白果本身具有毒性,它的毒性有溶血的作用,如果过量食用,就会引发中毒 , 其中它的绿色胚芽毒性最大 。同时,吃白果时要注意它的食用禁忌,与它相克的食物是不能一起吃的,不然会使身体感到不适 。那么,白果能喝绿豆一起煮粥吃吗?
同食注意适量
(1)白果绿豆粥
白果性平味甘苦涩 , 绿豆性寒味甘,它们可以被用来煮粥食用,但是要注意在煮粥时,需要把白果的绿色胚芽去掉 , 还要注意白果的数量,不要使用过量的白果来和绿豆一同煮粥 。
(2)营养和功效
将洗净的绿豆浸泡一个小时,大米洗干净沥干,再将处理好的白果用热水烫一下,然后像平时煮粥一样煮制,如果还想粥更加有营养,可以适当加入百合、陈皮等,陈皮的甘味正好可以中和白果的微苦 。这道粥品具有养胃的作用,同时还能清热去火,白果有极好的收敛作用,有止咳定喘的功效 。
白果食用禁忌
(1)不能生吃
白果生吃引发中毒的概率很大,之前有过报道,一个小孩吃了十几颗生的白果后中毒身亡 。这就足以证明白果最好不要生吃,它的外表皮中含有氢氰酸,是一种有毒的物质,体质差的人食用后会引发中毒 。
(2)不能多吃
白果本身的毒性很?。?但是食用过量就会增加毒性 , 上面说到不能生吃,其实吃熟的也不能多吃,每天最多吃五颗左右已经是上限了 , 再多吃就很有可能会导致中毒 。中毒后的症状表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等,随后会出现烦躁、四肢无力的情况 , 严重的还可能会导致肺水肿和昏迷 。
(3)忌食胚芽
白果和莲子一样,中间有一个绿色的胚芽 , 这个绿色胚芽所含的氢氰酸较多,如果不小心食用了,就会引发中毒 , 所以,吃白果的时候要去除中间的绿色胚芽 。
吃白果后中毒怎么急救
急救应洗胃或洗肠导泻 。静脉注射生理盐水或葡萄糖溶液,以稀释血中毒浓度及治疗脱水,并可给服蛋清、活性炭 。同时给予对症处理,比如抽搐者给予镇痉剂,面紫红者给予氧气、呼吸兴奋剂,和进行人工呼吸 。具体措施有:
(1)口服鸡蛋清或0.5%活性炭混悬液,可保护胃粘膜,减少或阻止人体对毒物的继续吸收 。
(2)即催吐、洗胃、导泻,洗胃用温开水,导泻可用硫酸镁或番泻叶 。
(3)保持室内安静,避免光线、音响的刺激,酌情使用镇静剂 。
(4)民间用甘草15~30克煎服或频饮绿豆汤 , 可解白果之毒 。
(5)多喝浓度高的糖开水、茶叶水,以促进利尿,加快毒物的排出 。

    推荐阅读