鸡肉肠 鸡肉肠减肥可以吃吗


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【鸡肉肠 鸡肉肠减肥可以吃吗】小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于鸡肉肠这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、将胡萝卜切成小块 。
2、将切好的胡萝卜块放入辅食机中 , 打成细块 。
3、将鸡胸肉切成小块 。
4、将切好的鸡胸肉块放入辅食机,倒入煮熟的土豆,搅打至细腻 。
5、打好,放到碗里,倒入中筋面粉,胡萝卜碾碎 。
6、搅拌均匀至粘稠不易滑落 。
7、放在裱花袋里,把裱花袋剪成一个小口 。
8、将鸡泥挤入容器,抹平表面 。
9、盖上盖子蒸20分钟 。
10、蒸好后取出 , 打开盖子,倒过来,冷却脱模 。
11、把1鸡肉肠放在盘子里就行了 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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