黄瓜奶酪卷怎么做好吃

这道鸡蛋卷非常适合宝宝 , 我在里面加了配方奶、奶酪和黄瓜 , 一口就让宝宝吃进了三大类食物 , 妈妈们另外再搭配一点主食就是一餐营养丰富的早餐啦!做法上花了一点小心机 , 把配方奶混在蛋液里 , 煎出来的蛋皮会更嫩 , 而且带着十足的奶香味 , 中间随便撒一点奶酪 , 咬一口还会拉丝哦!加上黄瓜的爽脆 , 香而不腻 , 巨好吃! 食谱信息:

  • 菜名
  • 黄瓜奶酪卷
  • 类型
  • 月龄
  • 24个月+
  • 功能
  • 食材
  • 黄瓜4片、奶酪碎20克、配方奶20克、鸡蛋2个(单个约50克)、
黄瓜奶酪卷的做法
黄瓜奶酪卷怎么做好吃

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第1步
碗中磕入两个鸡蛋 , 倒入配方奶 , 搅打均匀 。 ?1岁以上牛奶不过敏的宝宝 , 可以把配方奶换成牛奶 。
黄瓜奶酪卷怎么做好吃

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第2步
起锅刷油开中火 , 倒入一半的蛋液摊圆 , 底部稍稍凝固后铺上2片黄瓜片和10克奶酪碎 , 轻轻卷起蛋皮 。 ?黄瓜片可以用削皮刀来削 , 这样会更容易操作 。
黄瓜奶酪卷怎么做好吃

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【黄瓜奶酪卷怎么做好吃】第3步
将四分之三的蛋皮卷起来 , 移到一侧 , 倒入剩余的蛋液 , 继续铺上黄瓜片和剩余的奶酪碎 , 卷起来煎熟就可以了 。 ?新手妈妈可以开小火 , 避免煎的很焦 。
黄瓜奶酪卷怎么做好吃

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第4步
把做好的蛋卷切成合适的大小 。
黄瓜奶酪卷怎么做好吃

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第5步
金黄的色泽 , 柔嫩的触感 , 一看就好好吃!营养和口感都不单一 , 不瞒你说 , 我们全家都很爱吃! 小提示: ● 如果黄瓜太硬不好卷 , 可以擦丝裹在里面 。 ● 新手妈妈建议用小火来煎 , 会更容易操作 。 ● 尽量用不粘锅来煎 , 能大大增加成功率 。 ● 只要妈妈们学会了这个蛋卷的手法 , 中间的蔬菜可以随意更换 , 对付挑食宝宝也很有效 。

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