怎么才能睡出饱满的头型呢？
其实很简单 ， 就是让宝宝多变化睡姿 ， 比如平躺、左右侧躺都要睡到 ， 比如一天中 ， 宝宝可能会睡好几觉 ， 那么可以让宝宝第一觉 ， 先平躺着睡 ， 然后接着第二觉就侧躺着睡 ， 晚上宝宝可能也会吃夜奶 ， 趁机可以给宝宝翻个身 ， 这样就能确保每个方向都能睡到了 。 可以在家长监护下多趴一趴或者趴着睡、减少后脑勺局部的压迫 ， 也有助于头型长的圆润 。 PS：另外不建议过早给宝宝枕枕头 ， 不仅会影响宝宝的头型 ， 对于脊椎发育也不利 。 美国儿科学会指出 ， 建议一岁内不需要给宝宝枕枕头 ， 一岁后家长也可根据宝宝发育 ， 视情况而定 ， 比如宝宝喜欢枕着衣服被子睡 ， 或者是枕着大人的胳膊 ， 那说明宝宝是可以枕枕头了 。
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