【养生常识】骨折不能吃什么水果 _生活百科

骨折是日常生活中我们都经常碰到的，一不小心崴着脚了，尤其是老年人骨质疏松的厉害，摔一跤就可能骨折了，无论哪个部位的骨折，治疗都是比较麻烦的，而且时间非常长，需要长时间的养护才能彻底的恢复，很多水果和食物有利于骨骼的恢复，有些是不利的，那么，骨折期间要怎么吃水果呢，骨折不能吃什么水果呢？

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我们都希望能够保持身体健康，但是日常中的一些意外，会容易导致疾病，身体损伤的情况出现，骨折是意外造成的身体伤害，骨折情况不同，治疗方式也不一样，普通的小面积移位，只要石膏固定一段时间就可以好了，而严重的骨折则需要进行手术治疗，骨折后对身体的损伤是非常大的，术后患者身体虚弱，不但要注意患处的护理，还要注意饮食的健康营养。骨折手术后吃什么水果好呢？
步骤/方法：
【【养生常识】骨折不能吃什么水果】 1、骨折手术后，身体会比较虚弱，最缺乏的就是维生素了，维生素是人们保持身体健康所必须的营养元素，很多水果里含有丰富的维生素，建议吃温性水果，能有效补充身体营养，又不会导致腹泻，比如雪梨，柚子。
2、对骨折术后愈合有帮助的水果，还有草莓，山楂，猕猴桃等等，这些水果里含有丰富的维生素C，对身体免疫力的恢复有很大的帮助。不能吃过于寒性的水果，西瓜，香蕉等容易导致患者消化不良，应减少食用。
3、可多吃柑橘，枣子，荔枝，同时蔬菜类的食物也要多吃，甜椒，苦瓜等都能够有效的促进患处伤口的愈合。尽管这些水果对身体的恢复有帮助，但是不能吃的太多，否则容易造成肠胃紊乱以及脾肾两虚，更不利于疾病恢复。

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注意事项：
骨折术后，最好在饭后再适当的吃一些水果，吃东西要有节制，不能盲目的进补。多休息，静养，不要走动太多，防止患处再次断裂移位，给愈合带来更大的困难。

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骨折病人不能吃什么水果
1、一般的建议骨折的病人一定要卧床休养，也就是所谓的静卧。不然骨折严重的话，会导致手术的地方会破裂，需要做第二次手术，所以比较麻烦的。
2、吃什么就补什么，骨头一般都是钙质比较多，所以最主要的就是一些骨头为主的食物吃哪补哪，只有吃下去骨头，才能更好的补充骨头的滋养。
3、对于一些辛辣刺激的食物，就不要去碰了，本来就是受伤者，如果再去碰一些刺激性的食物，这样会导致伤口发炎，从而会有很痛的感觉。
注意事项
不能吃一些辛辣刺激的食物，这样会刺激到伤口，从而导致伤口的发炎。