无花果是我们大家都吃到过的食物， 无花果的味道非常甜， 很多人都喜欢吃， 有些人吃起来就会停不下来， 虽然无花果好吃， 但是也不能多吃， 那么无花果吃多了会上火吗？无花果吃多了会怎么样？
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吃新鲜无花果会上火吗【【健康知识】吃新鲜无花果会上火吗 无花果吃多了会怎么样】无花果吃多了不会上火的 。
从中医的角度来看， 无花果性平、味甘， 也就是说无花果既不是寒性食物， 也不是热性食物， 属于中性， 适合任何人食用， 既不会引起上火， 也不会出现体寒 。
无花果吃多了会怎么样引起肥胖无花果成熟之后含有大量的糖分， 包括葡萄糖、果糖以及淀粉， 占其重量的15~20%， 属于高糖食物， 食用过多会引起血糖增高， 若是不能及时的消耗掉， 便会转变为脂肪， 囤积在体内， 引起肥胖 。
引起过敏无花果属于隐头花序， 平时食用的部分既是果实也是花骨朵， 其中含有一定量的花粉， 属于过敏原， 并且刚采摘的无花果在果蒂部位还会分泌一种白色液体， 具有较强的腐蚀作用， 也可引起过敏， 主要出现嘴部症状， 很少有出现全身症状的现象 。
引起腹泻无花果是自然界的天然泻药， 食用之后本具有泻下之效， 另外成熟后的无花果中糖分含量很高， 很容易被菌类和昆虫感染， 这类食物食用也可增加腹泻的风险 。
无花果怎么吃最好无花果汁材料：无花果200g、水350g、蜂蜜适量 。
做法：
1、无花果洗干净去皮 。
2、切成大块 。
3、放入电炖锅中， 正常程序五个小时即可， 喝的时候调入蜂蜜 。
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