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宝宝总会有这样那样的问题， 但宝宝吃饭一向是个头等恼人的问题， 宝宝饮食毛病8个源头， 妈妈需细细调养！
1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期， 没有给宝宝适宜的锻炼， 使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童 。
【宝宝饮食毛病8个源头】 应对方法：从婴儿四个月起， 随着月龄的增加， 要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则， 逐步添加辅食 。
2、零食过多：在宝宝添加离乳食品期间， 发现了他爱吃的食物， 以后就不断地买回来 。 餐前零食过多， 正餐自然也就吃不下了 。
应对方法：父母一定要了解幼儿营养的知识， 还要让孩子懂得可乐虽然好喝， 但是会长胖;果汁很好喝， 但是会阻碍食欲， 也容易造成蛀牙 。
3、玩玩吃吃：有些父母看到孩子不爱吃饭， 就采取了讲故事、做游戏边吃边玩的方式 。 结果适得其反， 不但进一步分散了小儿进餐注意力， 还易发生呛食等意外 。
应对方法：不妨尝试一下鼓励法：孩子不好好吃饭时就不理他， 但当他又拿起勺子好好吃时， 立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子 。
4、食物品种过于单调：有些妈妈担心宝宝消化吸收不好， 总给他吃那么几种常吃的安全的食品， 使孩子产生了厌恶情绪 。
应对方法：菜的烹调方式也不要一成不变， 应尽量混合多种食物， 口味以清淡为主 。 哪怕只有一枚鸡蛋， 也可以做成鸡蛋饼、鸡蛋羹、鸡蛋汤， 千万不要总让宝宝吃煮鸡蛋 。
5、讨厌某种食物的颜色：很多小朋友都不喜欢黑色的食物， 比如：芝麻糊、发菜等 。 对一些新奇的新的、与平时饮食味道不一样的食物， 也可能不爱吃 。
应对方法：父母要利用适当的方式来吸引孩子， 譬如：设计成色香味俱全及造型独特的餐点、混合于孩子喜欢的食物中， 或用孩子可接受的理由来引导 。
6、受父母饮食习惯的影响：父母尽量不要在幼儿面前批评食物， 即使自己不喜欢， 也应该给孩子食用 。
应对方法：通常两岁左右的孩子开始学习周遭人物的行为举止;一些不良的饮食和用餐礼仪的形成， 可能就是在不自觉中学习到的 。
7、曾经有过不愉快的经验：如果以前吃了某种食物后肚子疼或很不舒服， 或者是在不愉快的环境下被迫吃下的 。 这样就会使孩子对这种食物产生抗拒的心理， 非常排斥它 。
应对方法：父母要尽量避免在饭桌上斥责孩子， 以免破坏进餐情绪 。 也不要强迫孩子吃太烫的食物， 会损伤宝宝娇嫩的口腔粘膜 。 而且经常吃过烫的食物， 还有致癌作用 。 更不要把孩子一个人留在那里吃饭 。 即使您不能守在身边， 您要让孩子有个伴， 可以给他一个洋娃娃或卡通动物玩具扮演这个角色 。
8、父母太过在意：有些孩子知道父母很在意自己是否吃饱饭， 因此就利用这些来控制父母， 提出诸多条件， 如：你给我买什么什么， 我才会吃饭 。
应对方法：吃， 一旦变成筹码， 问题也就无法消失， 更不能彻底解决了 。 其实父母对于孩子吃得太少或不吃的焦虑， 主要是担心孩子营养不良、长得比别的小孩瘦小 。 但事实上， 每个人的高矮胖瘦各有天生， 只要孩子健康， 并不差人一等 。
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