添加辅食需要注意哪些问题

问:俗话说 , 身体是本钱 。 对小孩子来说 , 身体的健康当然是第一位的 , 辅食添加非常重要 。 那么 , 在添加辅食方面需要注意哪些问题呢?

添加辅食需要注意哪些问题

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1.添加辅食的时机 。 时间过早过晚对孩子都有伤害:
(1)过早容易造成孩子消化系统的伤害;
(2)过晚容易造成孩子营养不良 , 影响身体发育 。
2.添加辅食的内容 。 不同辅食添加的时间不同:
(1)有些食物不宜给孩子添加;
(2)有些食物添加时有讲究 , 如鸡蛋要先加蛋黄 , 一岁以后才吃蛋白 。
3.添加辅食的方式 。 烹调的方式 , 食物添加的秩序都有讲究:
(1)烹调的方式:油炸、腌制的不好;
(2)辅食添加次序:蔬菜、水果、谷类、肉类、鱼类等等;
【添加辅食需要注意哪些问题】 (3)辅食添加方式:液体状、泥糊状、半固体、固体食物 。

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