怎样喂养9-10个月的宝宝

宝宝长到9个月以后 , 乳牙已经萌出四颗 , 消化能力也比以前增强 , 此时的喂养应该注意以下几点:


怎样喂养9-10个月的宝宝

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一、 母乳充足时 , 除了早晚睡觉前喂点母乳外 , 白天应该逐渐停止喂母乳 。 如果白天停喂母乳较困难 , 宝宝不肯吃代乳食品 , 此时有必要完全断掉母乳 。


二、 用牛奶喂养宝宝的 , 此时牛奶仍应保证每天500毫克左右 。 代乳食品可安排3次 , 因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期 。


三、 适当增加辅食 , 可以是软饭、肉(以瘦肉为主) , 也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等 , 量应比上个月增加 。


四、 增加点心 , 比如在早午饭中间增加饼干、烤馒头片等固体食物 。


五、 补充水果 。 此月龄的宝宝 , 自己已经能将整个水果拿在手里吃了 。 但妈妈要注意在宝宝吃水果前 , 一定要将宝宝的手洗干净 , 将水果洗干净 , 削完皮后让宝宝拿在手里吃 , 一天一个 。


六、 该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定:
早晨7点:粥1/2小碗 , 肉松适量 , 鸡蛋一个
上午9点:牛奶100毫升 , 饼干1-2块
中午12点:面条半小碗 , 加蔬菜、肉、鱼
下午3点:牛奶200毫升 , 小点心一个
晚上6点:粥一小碗 , 碎菜、肝末
【怎样喂养9-10个月的宝宝】晚上8-8点半:临睡前加一次牛奶 , 约150毫升

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