【足月小样儿如何追赶身高体重】 足月小样儿追赶身高、体重 ， 首先要定期体检 ， 在医生指导下可以从下述方面入手：
第一 ， 保证充足的营养摄入 。 对于足月小样儿 ， 蛋白质的摄入是长高的关键 ， 所以家长需要保证每天孩子蛋白质、碳水化合物等成分 ， 这样能够很好地帮助小儿长高 。
第二 ， 保持充足睡眠 。 对于孩子 ， 睡眠也是长高的关键因素之一 ， 所以要确保足月小样儿每天的睡眠时间充足 ， 因为可以帮助小儿分泌更多的生长激素 。
第三 ， 锻炼 。 运动过程当中能够让足月小样儿骨骼、关节等变得更加健全 ， 从而帮助提升身高 ， 可以尝试游泳、翻滚等项目 。
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