分手该怎么挽回,再次收获爱情 _生活百科

可能在分手了后意识到自己的错误，男生在这个时候拼命向女朋友道歉，希望可以挽回爱情，但是这样的行为并不能让女友回心转意，反而会更远离你，挽回可不是嘴上说说的那么容易，你只有用行动来证明自己，让另一半在你身上感受到改变，那么才有希望修复你们的关系，从而挽回女友的心。
第一：分手该怎么挽回

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要认清分手的事实
千万不可急于求成，且卑微的去祈求对方能够留在自己身边，这是极其错误的一种挽回思维。这种思维也是十分普遍存在的，很多情侣在分手后为了让对方留下来哭着喊着的请求，甚至会卑微到向对方下跪，但是最后换来的只是对方更加坚定的决绝离开。
因为根据正常的人的思维，你越是卑微，越是恳求，对方就会愈加犯贱想要离开。倘若你能够理智对待分手的事实，并果断的同意和对方分手，那么对方不仅会因为你的豪爽而开心，也会因为你的不挽留而难过。所以有时无所作为才是爱情最好的挽回方式。
不能主动和对方联系
想尽办法的和对方断绝联系，从对方的世界“消失” ，也就是所谓的断联复合法。在分手后，在短时间内尽可能的断掉和对方的联系，有选择性的从对方的世界消失，所谓的有选择性是指自己要时刻关注对方的消息，但是彻底短期内的消失在对方的世界。
在断联复合的过程中，学会改变自己无论是外在还是内在，同时通过现代发达的科技和人际关系将自己的变化展现给对方，并影响着对方，继而让对方对自己的印象产生系列的变化，增加对方对自己好的印象，淡却不好的回忆。
重塑自己
在分手的期间，自己不能只沉浸在失恋的痛苦之中，而与世界孤立或感觉被世界抛弃，而是合理的利用这段时间，好好的提升自己的内外在。
提升内在就需要自己在断联的期间多去旅行和看书，你会发现这个世界还是那么的美好，当自己对世界充满美好时，看待任何的事情也会变得美好；同时多读书则会让静下心来，变得更加理智，这样在处理问题上也会让对方刮目相看。另外外在形象的改变也是十分必要的，不管自己以前在对象心中是怎样的一个形象。
在断联期间，一定要重新塑造自己新的形象，注重打扮，这样才能再次成功的吸引对方的眼球，让对方再次陷入爱河之中，从而成功的爱情。
第二：挽回爱情要注意什么

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1.情绪不可以崩溃，做个坚强的人
不管你需不需要挽回你的恋人，你都必须要坚强。无止境地哀伤是没有用的，对方看不见，你所做的一切都将是你一个人的自导自演，没有半点用处。你纠缠骚扰式的挽留如果被对方看见，那么只会将他越推越远。
当然我也不是说，失恋之后你就要像没事人一样，没有任何情绪，该吃吃该睡睡，该怎么玩儿还得怎么玩儿。
你可以伤心，但任何事情都要有一个度，悲伤过了就要振作起来。
你需要将自己的伤心发泄到一处，而不是见到一个人就去倾诉你的伤悲。一打电话给前任就诉说你这些年多么多么不容易。如果前任真的做了那么多你不喜欢的事，那你自然也不会想要挽回。想要挽回自然是你觉得你们之间还有挽回的机会，而且你也确实舍不得这段感情。
2.尽量避免与对方的沟通交流
也许你会怀疑这一点的正确性，你会说如果没有了沟通和交流，那么你还要怎么去挽回。
的确看起来，关闭沟通之门对你来说是很难做到的，毕竟被分手之后你的安全感已经消失殆尽，你迫不及待地想要在对方身上去找存在感，你想时时刻刻地出现在对方的生活中。