木耳生活中常见的一种食物 ， 营养价值以及食用价值都比较高 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么煮过的木耳怎么保存？煮过的木耳怎么保存？
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煮过的木耳第二天还能吃吗只要不变质就可以 。
木耳味甘性平 ， 无毒 ， 含有大量的维生素、纤维素、木耳素以及钙、铁、磷等营养成分物质 ， 适量食用对人体的健康具有一定好处 ， 一般情况下煮过的木耳只要是没有变质 ， 那么都是可以吃的 。
煮过的木耳怎么保存建议放冰箱冷藏保存 。
木耳煮过之后就容易与空气中的物质发生反应 ， 从而滋生细菌以及其他微生物 ， 容易导致木耳发生变质 ， 食用之后不利于人体健康 ， 而在冰箱冷藏条件下 ， 可以很好的帮助木耳细菌以及微生物的滋生 ， 帮助它的保质期以及鲜味 ， 所以煮过的木耳建议煮过的木耳怎么保存 。
煮过的木耳可以冷藏保存多久建议冷藏1-2天即可 。
煮过的木耳是容易极易滋生细菌而腐烂变质的 ， 虽然在冰箱的冷藏条件下 ， 可以帮助延长它的保质期 ， 但还是尽快将其吃掉最好 ， 一般建议放冰箱冷藏1-2天左右即可 ， 若是发现木耳表面水分较多 ， 那么建议扔掉 ， 不要再吃 ， 以免对身体健康不利 。
木耳怎么吃营养材料：排骨、木耳、黄酒、食盐、鸡精 。
做法：
1、排骨洗净 ， 切好焯水备用 。
【【健康知识】煮过的木耳第二天还能吃吗 煮过的木耳怎么保存】2、黑木耳泡发 ， 洗净备用 。
3、然后把排骨和泡发好的黑木耳放到一个大碗里 。
4、之后往其中加适量黄酒 ， 再加好水然后用高压锅烧开少许水 ， 等高压锅开始冒气 。
5、随后把装好排骨和木耳的大碗放进高压锅里隔水炖40-60分钟左右 。
6、最后加入适量的盐和鸡精就即可 。
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