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【养生知识】炒方便面放调料包吗 炒方便面的酱汁怎么调

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方便面相信很多人都不陌生 ， 而方便面除了可以开水泡食用 ， 还能用来炒方便面 ， 那么炒方便面放调料包吗？炒方便面的酱汁怎么调？以下为你解答 。

【养生知识】炒方便面放调料包吗 炒方便面的酱汁怎么调

文章插图

炒方便面放调料包吗看个人选择 。
在炒方便面时 ， 可以放调料包也可不放调料包 ， 具体看个人选择 ， 方便面的调料包中含有油、盐、蔬菜包等配料 ， 可以直接炒面 ， 并不用加其他调料品 ， 在操作时比较方便 ， 而有一部分吃腻了方便面调味包的味道 ， 也可不放 ， 自己用盐、鸡精、生抽、豆瓣酱等调味品 ， 炒出符合自己口味的方便面 。
炒方便面的酱汁怎么调做方便面酱汁的方法如下：
1、首先准备大蒜、生姜、葱、水、鸡精、盐、豆瓣酱、生抽适量 。
2、接着将大蒜、生姜、葱清洗干净 ， 切丝备用 。
3、然后在碗中放入2勺盐、2勺生抽、1勺鸡精、2-3勺豆瓣酱、2勺水 ， 搅拌均匀 。
4、最后在锅中倒入适量的油 ， 放入大蒜、生姜、葱花爆香后 ， 倒入调配的酱汁 ， 炒制粘稠即可 。
炒方便面的配料有什么调料品常见的调料品有油、盐、鸡精、生抽、酱油、豆瓣酱、辣子鸡酱等 ， 能够增添方便面的口感 ， 使味道更为丰富 。
蔬菜常见的蔬菜有白菜、生菜、空心菜、莴笋、胡萝卜、黄瓜等 ， 在炒方便面时加入 ， 能够补充维生素、碳水化合物、微量元素等营养成分 ， 使方便面的营养更为丰富 。
肉类比如：猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉等 ， 这些食物中富含蛋白质 ， 能够为方便面增添香味和食用营养 。
怎么用调料包炒方便面【【养生知识】炒方便面放调料包吗 炒方便面的酱汁怎么调】炒方便面
材料：胡萝卜、莴笋、方便面、葱、姜、蒜、水适量 。
做法：
1、将胡萝卜、莴笋、葱、姜、蒜清洗干净 ， 切成丝备用 。
2、接着在锅中倒入清水 ， 水开后 ， 放入方便面煮软即可捞出 。
3、在煮面时 ， 将蔬菜调料包一同放入 ， 煮开 。
4、然后在锅中放入适量的油 ， 油温7-8成热时 ， 放入姜、蒜爆香 。
5、紧接着倒入胡萝卜丝和莴笋丝 ， 翻炒变色后 ， 下入调料包的盐等 ， 炒匀后加入2-3勺清水 。
6、最后倒入煮好的面条 ， 快速翻炒均匀后 ， 放入葱段翻炒1-2分钟 ， 熄火即可 。

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