【养生常识】土豆丝能泡水隔天炒吗 土豆丝隔夜如何保存

炒土豆丝是一款经常出现在人们餐桌上的家常菜品 , 一般在炒土豆丝之前 , 都会将土豆丝用水浸泡一段时间 , 那土豆丝能泡水隔天炒吗?土豆丝隔夜如何保存?

【养生常识】土豆丝能泡水隔天炒吗 土豆丝隔夜如何保存

文章插图

土豆丝能泡水隔天炒吗不建议 。
一般在炒土豆丝之前 , 都会将土豆丝切好之后放在清水里泡一段时间 , 这主要是为了去除土豆中的淀粉 , 防止土豆丝发生氧化反应 , 但泡水后隔夜的土豆丝是不建议再炒的 。
一方面如果隔夜后的土豆丝没有出现变质的情况 , 其实也是可以食用的 , 只是食用价值以及营养价值不如新鲜的土豆丝 。
另一方面经过一整晚时间的放置 , 土豆丝中含有的淀粉会剧烈减少 , 其内含有的营养和成分会有很大部分的丧失 , 不仅使用价值降低 , 口感也会变差 , 甚至还有可能会出现的变质的情况 , 食用后不利于身体健康 。
土豆丝隔夜如何保存焯水冷藏土豆丝切好后 , 放入锅中焯水30秒左右的时间 , 之后可以将土豆丝捞出来过冷水之后沥干 , 用保鲜膜包起来放入冰箱的冷藏室中 , 能保存2天左右 。
而且这样不仅能去除大部分土豆丝中的细菌 , 还能使土豆丝的口感更为爽脆 。
冷冻保存如果不着急吃的话 , 可以在土豆丝焯水之后 , 直接装进保鲜袋 , 放入冰箱的冷冻室中 , 这样能够保存比较长的时间 , 但由于冷冻后土豆丝口感较差 , 建议尽快食用 。
土豆丝最长可以泡多久最长不宜超过2小时 。
土豆丝在水里浸泡的话 , 只是为了去除表面的淀粉物质 , 如果浸泡时间过长 , 很容易导致其内的营养成分丢失 , 天气炎热时也很容易变质 。
【【养生常识】土豆丝能泡水隔天炒吗 土豆丝隔夜如何保存】如果浸泡时间过短 , 土豆丝中的淀粉没有很好地去除 , 炒出来的口感也会比较黏稠 , 因此一般建议泡土豆丝时泡2-10分钟即可 , 最长也不要超过2小时 。
切好的土豆丝能冷冻吗可以 , 但不建议 。
切好的土豆丝如果想要更长时间的保存 , 是可以选择放在冰箱中冷冻保存的 , 大约能够保存1个月左右的时间 , 但是一般不建议将切好的土豆丝冷冻保存 。
主要是因为 , 虽然冷冻保存后的土豆丝不容易变质 , 且吃完以后对人体也没有明显的伤害 , 但经过长时间的低温冷冻 , 很容易使土豆丝的营养成分和口感遭到破坏 , 因此不建议将切好的土豆丝冷冻保存 。

    推荐阅读