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朋友失恋后，用这7句话安慰 安慰失恋的人

朋友的人句话用这

安慰失恋的人(用这七句话安慰失恋后的朋友)
01
今年情人节 ， 曾经在朋友圈里示爱的闺蜜们异常安静 ， 不仅什么都没发 ， 还悄悄换了原配情侣头像 。
我本能地意识到我最好的朋友大概是失恋了 ， 于是我打开和她聊天的对话框 ， 想了一下 ， 发了下面一段话:

20分钟后 ， 我最好的朋友来找我 ， 告诉我她悲伤的故事 。聊完之后她说:“你还是很体贴的 ， 别人只是觉得对不起我 ， 这让我很纳闷怎么回复 。因为我不想成为那个可怜的女人 。”
安慰别人从来都不容易 ， 尤其是面对失恋这样敏感的话题 。说得好能让对方感到被倾听和被关心 。如果你说得不好 ， 你会让对方觉得不被理解 ， 甚至更难过 。
听和听是不同的 。倾听是真诚的倾听 ， 是一个需要努力把对方的话放进心里的过程 。
听觉是最肤浅的 ， 比如我们听到门外的汽车声 。
02
那么 ， 现在就让我们手拉手教你 ， 安慰一个失恋的朋友有什么不可以说的呢？
假设你对你的朋友说:“我今天坐了六个小时的公交车去看男朋友 ， 希望能给他一个惊喜 ， 但是看到他和别的女生手拉手走路 ， 我心都碎了 。我当场就和他分手了 。”
【朋友失恋后，用这7句话安慰 安慰失恋的人】误区一:哦 ， 你真惨！同情你 ， 抱抱 。
每个人都应该谨慎使用同情这个词 。
同情是对对方不幸的怜悯 ， 但同情不是站在对方的角度思考问题 ， 更多的是对对方感到遗憾 。
正如开篇提到的 ， 同情会让失恋的人感到渺小和无助 。
另一方面 ， 同理心是不同的 ， 就像在冰冷的爱之前分享的一样 。同理心就是如果对方头上有一片乌云 ， 那么你就可以一起站在乌云下 ， 感受对方正在感受的一切 ， 无尽的焦虑 ， 不断被斩断的思绪等等 。
这也是很多心理咨询师努力的方向 。他们尽最大努力去感受对方的想法 ， 站在对方的角度 ， 好像在感受一样 。
误区二:不是失恋吗？肯定会好起来的 。
这是正能量溢出屏幕的典型例子 ， 也有类似的说法:“你一定会没事的” 。
但是 ， 生活不是单色的 ， 悲伤也是正常情绪的一部分 。
所以在给失恋的人喂正能量鸡汤的时候要谨慎 ， 对方大概只需要你的倾听和尊重 。
此外 ， 要谨慎使用“肯定和绝对”等极端词汇 ， 因为生活很少是非黑即白 。
当然 ， 在所有场合使用这样极端的词语也不是不可能 。
比如一对夫妻 ， 一个女人问一个男人:“你会永远爱我吗？”不想失去女生的男人会说“我会永远爱你” 。
所以希望你能灵活运用绝对词 。

误区三:呃……出去认识几个新朋友就行了 。
很多时候 ， 我们以为自己很了解别人 ， 所以很容易想出一些“善意”的想法 ， 但有可能对方表现出来的只是冰山一角 ， 我们并不真正了解对方 。
在一次同辈群体咨询中 ， 一个群体成员刚刚坠入爱河 ， 感到孤独 。于是另一个群里的成员叫她出去多认识一些人 ， 但是这个成员不知道的是 ， 这个女孩有严重的社交恐惧症 ， 所以她对认识新朋友非常害怕和胆怯 。
讲这个小故事 ， 就是想说明 ， 有些我们觉得比较容易的事情 ， 可能是对方一颗巨大的心 ， 甚至会触动对方更多的痛点 。
所以 ， 多听总比发表“意见”好 。
误区四:帅气的同学也失恋 。要我把它修好吗？
不管对方某某是谁 ， 光是这种说法就有无视对方伤心感受的嫌疑 。
人在失恋的时候 ， 很有可能会对爱情产生一种抗拒 ， 甚至会对谈恋爱感到厌倦 。所以 ， 这种看似善意的撮合 ， 反而会加强对方的阻力 。
请考虑一下 。如果双方都有共同的朋友 ， 对方很难同意这样生硬的搭配 ， 怕有人会八卦说:“为什么刚分手就开始新恋情？这不可靠 。”
误区五:好吧 ， 渣男 ， 我已经生他的气了 ， 我应该甩了他！

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