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您的身体酸了吗

小知识

我们常见的富贵病 ， 很多是由酸性体质引起的 。 因此 ， 专家指出 ， 酸性体质是“百病之源” 。 据日本学者进行的一项专项调查 ， 癌症患者很多是酸性体质 。 保持体内酸碱平衡对防治疾病、维护健康极为重要 。
德国医学博士汉斯曾做过一个实验 ， 对100名癌症患者抽血检验pH值 ， 结果一百名癌症患者的血液完全是酸性的 ， 也就是说酸性体质的人易患癌症 。 癌细胞不是一般的细胞 ， 它不会因酸性废物累积而死亡 ， 反而会为了在酸性环境里生存 ， 而引起细胞遗传基因突变 ， 并继续蔓延而成 。 即使动手术割除肿瘤 ， 癌症依然会再度产生就是这个原因 。 因为酸性环境依旧存在 。 而碱性体质的人 ， 因为血液内的淋巴球在碱性环境中可以消灭癌细胞 ， 而少患癌症 。
众所周知 ， 健康人体液是中性稍偏于弱碱性的 ， pH值为7.37～7.45时人体的细胞生理活性最强 ， 免疫功能处于最佳状态 。 当各种原因影响了人体酸碱平衡的调节机制时 ， 就会导致酸碱平衡紊乱 。 人体若没有一个不断调整、维持酸碱平衡的生理环境 ， 生命的最基本单位——细胞就无法生存 。
医学研究证实 ， 人类先天碱性体质(婴儿的体质都是碱性体质)向后天酸性体质的转化 ， 是身体患病的主要原因 。
酸性体质对人体的危害是显而易见的 ， 酸性物质积聚过多 ， 不但会影响神经细胞的生理功能 ， 还会导致心脏功能减退和全身许多脏器的功能紊乱 ， 以致在上午就显得疲倦乏力 。 如果机体长期处于偏酸状态 ， 因酸碱失衡很容易导致或诱发中风、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病甚至恶性肿瘤等各种疾病 。
那么 ， 我们为什么会变成酸性体质呢？
【您的身体酸了吗】1、过多摄食肉类酸性食品 ， 蔬菜类碱性食品摄取不足;
2、许多现代人没有早睡早起的习惯 ， 日常生活节律紊乱;
3、现代人经常承受较大的环境、工作压力 ， 精神和肉体持续紧张劳累 ， 过大的心理负荷导致生物代谢失衡 。
所以 ， 能否改变酸性体质 ， 是我们健康与否的“决定性因素” 。
酸性体质的测定
pH值——在测定酸碱度时 ， 使用的是pH值(即H+浓度的负对数值) 。 人体能够维持生命的pH值在7.0~7.8之间 。 在化学概念中 ， pH值7.0为中性 ， pH值小于7.0为酸性 ， pH值大于7.0为碱性 ， 健康人的pH值维持在7.35~7.45之间 。 体液pH值大于7.45时 ， 称为碱中毒;体液pH值小于7.35时 ， 称为酸中毒 。 在现代社会 ， 酸性体质状态在成年人之中十分普遍 ， 而且有扩展到儿童人群的趋势 ， 一些儿童也开始出现成人病 。

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