咖啡是一种生活中常见的饮品 ， 有提神醒脑的作用 ， 非常受大众欢迎和喜爱 ， 但是咖啡有黑的也有白的 ， 那么黑咖啡白咖啡区别有哪些呢？
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黑咖啡白咖啡区别选材区别【【健康知识】黑咖啡白咖啡区别 减肥是喝黑咖啡还是白咖啡!】黑咖啡一般选用掺杂其他物质的咖啡豆 ， 或是几种豆的拼合 ， （不包括单品咖啡） ， 而白咖啡一般采用比较名贵的精选咖啡豆 ， 而且不惨杂任何杂质 。
加工区别黑咖啡主要采用高温烘焙的方式 ， 通常会把咖啡豆烘炒到碳化 ， 并且在这个过程中可以添加焦糖、牛油果等添加物 ， 而白咖啡主要采用中低温烘焙 ， 且不会添加任何人工添加剂 。
口味区别由于黑咖啡是经高温烘焙而成的 ， 在未加糖的情况下 ， 咖啡的焦苦味和酸味非常明显 ， 而白咖啡采用低温烘焙的方式 ， 可以将咖啡的焦苦与酸涩味降到最低 ， 保留咖啡原始的醇厚香味 。
减肥是喝黑咖啡还是白咖啡黑咖啡好一些 。
咖啡能够起到减肥作用 ， 主要是由于咖啡中的咖啡碱物质具有加快脂肪分解 ， 增强人体肌肉力量以及缓解大脑疲劳等作用 ， 但白咖啡采用的烘焙方式 ， 会其中的咖啡碱成分大量去除 ， 因此减肥的话喝黑咖啡会更好一些 。
但黑咖啡中要是有添加糖分 ， 或者没有控制饮食摄入的话 ， 也是没有什么效果的 ， 因此减肥的人群 ， 还是建议以控制热量摄入和增加体育运动为主 。
黑咖啡白咖啡哪个提神黑咖啡 。
咖啡能够起到提神作用 ， 主要也是由于其中的咖啡碱成分能够兴奋中枢神经 ， 而白咖啡中的咖啡碱相对黑咖啡来说 ， 含量会低很多 ， 所以黑咖啡提神的效果会更好 。
但白咖啡中也还是会有一定咖啡碱的 ， 部分对咖啡碱比较敏感的人群 ， 在饮用后同样可以起到良好的提神效果 ， 因此也没有什么太大区别 。
黑咖啡可以天天喝吗可以天天喝 。
黑咖啡中主要含有咖啡因、单宁酸、油和氮化合物以及蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、水分、碳水化合物、钠、钾、钙、锌等成分 ， 饮用后对人体并没有什么危害 ， 并且还可以提神醒脑以及补充一定所需的营养 ， 因此黑咖啡是可以每天适当饮用的 。
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