皇帝柑和冰糖橙都是生活中常见的食物， 两者食用价值以及营养价值是很高的， 那皇帝柑与冰糖橙的区别？冰糖橙和皇帝柑哪个好？
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皇帝柑与冰糖橙的区别皇帝柑和冰糖橙是不一样的， 主要有以下区别：
大小区别皇帝柑个头比较小， 而冰糖橙的个头一般是比较大的 。
营养区别皇帝柑结合了橙子柑橘的优点， 含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质成分， 具有一定促进消化、止咳化痰以及润肠通便的作用， 而冰糖橙含有大量的果胶、柠檬酸、陈皮苷等， 具有一定清热解渴、润肺化痰等作用 。
产地区别皇帝柑作为一种杂交品种， 主要产于广东、广西等地区；而冰糖橙主要产自湖南、四川、重庆等地 。
冰糖橙和皇帝柑哪个好【【养生常识】皇帝柑与冰糖橙的区别 冰糖橙和皇帝柑哪个好!】根据自身喜好决定 。
综上所述可以知道， 虽说冰糖橙和皇帝柑都是同一种水果， 但两者营养价值是不一样的， 其中皇帝柑结合了橙子和橘子的优点， 其皮色橙黄至橙红， 皮薄多汁， 果肉脆嫩， 爽口化渣， 清甜低酸；而冰糖橙是普通甜橙的变异， 果实近圆形， 橙红色， 果皮光滑， 糖含量12克/100毫升以上， 酸含量0.6克/100毫升， 味浓甜带清香， 少核 。
两者都是很好吃的水果， 生活中进行选择的时候， 可以根据自身口感喜好进行， 喜好甜的可以选择皇帝柑， 喜好酸甜的可以选择冰糖橙 。
皇帝柑吃了上火吗过量吃可能会上火 。
虽说皇帝柑不是热性也不是温性的食物， 但皇帝柑是痰湿之物， 并且其中含有大量的糖分， 过量吃人体不能及时将其消化代谢时， 这时候是可能会导致皇帝柑上火的， 导致其出现口感舌燥、口渴等不适症状发生 。
皇帝柑一天吃多少合适建议一天吃2-3个左右即可 。
皇帝柑是一种营养价值比较高的水果， 其中含有大量的维生素、糖分、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质， 对于正常人体来说， 一天吃2-3个左右的皇帝柑， 用来满足自身营养需求即可 。
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