【【养生常识】喝白萝卜冰糖水的禁忌 白萝卜冰糖水煮多久!】冬天到了， 又是吃白萝卜的季节， 我昨天在超市的时候买了一些白萝卜， 感觉价格还挺实惠的， 几块钱就买了一大包， 听说白萝卜炖冰糖喝了对身体好的， 请问喝白萝卜冰糖水的禁忌是什么呢？
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气虚的人忌喝气虚是中医理论， 简单来说气虚是由于人体元气不足造成的多种病理变化， 包括肺气虚、心气虚、肾气虚等， 在中医里面， 白萝卜属于凉性食物， 气虚的人需要补充的是补气、补血的食物， 另外白萝卜有行气的功效， 行气过多会导致耗气、散气， 使气虚症状加重， 所以， 气虚的人忌喝白萝卜冰糖水 。
腹泻患者忌喝中医认为：白萝卜性质偏寒凉， 食用后可以增加身体中的寒气， 还具有很强的滑利性， 而且， 在白萝卜中含有较为丰富的膳食纤维， 食用白萝卜又有润肠通便的作用， 腹泻患者本身肠胃蠕动较快， 吃白萝卜容易加重腹泻病情， 影响身体康复， 因此腹泻患者忌喝白萝卜冰糖水 。
脾胃虚寒者忌喝脾胃虚寒的人群大多饮食不规律， 而且喜欢吃生冷食物、辛辣刺激性的食物， 日常需要养胃， 吃一些清软、好消化的食材， 这样有利于胃部健康， 脾胃虚寒常见的症状有：大便溏薄、脘腹胀痛等症状， 白萝卜性凉， 白萝卜冰糖水有性质偏寒凉， 因此脾胃虚寒者忌喝， 以免加重不适症状 。
不和补气的药材同食白萝卜具有药食同源的特性， 在中医里面， 白萝卜有泄气、排气的作用， 因此， 食用白萝卜的时候不能和具有补气作用的药材一起食用， 常见的补气食材有：西洋参、人参、党参、黄芪、白术、山药等， 若是将白萝卜和这些补气食材一起食用的话， 会降低药材的功效与作用， 因此白萝卜冰糖水不建议和补气的药材同食 。
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