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又到手足口高发期，家里有宝宝一定要小心！做好预防少受罪！

母婴育儿手足口病疱疹性咽峡炎


又到手足口高发期，家里有宝宝一定要小心！做好预防少受罪！

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最近发现各平台上咨询手足口的家长逐渐多了起来 ， 有些爸爸妈妈分不清是什么 ， 咨询宝宝身上疹子以及如何护理 。 5~7月份 ， 确实是手足口高发的时节 ， 有些家长一提手足口就立马紧张起来 ， 恨不得连夜带着宝宝到医院去 。
今天 ， 我们就来聊聊手足口的那些事 ， 了解之后 ， 希望能够缓解家长的焦虑 。
手足口病毒无处不在
手足口病多发生于5岁以下儿童 ， 尤其是3岁以下的儿童 。 是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病 ， 主要致病血清型包括柯萨奇病毒(CV)A组4～7、9、10、16型和B组1～3、5型 ， 埃可病毒的部分血清型和肠道病毒71型(EV-A71) 。 之前以CV-A16和EV-A71最为常见 ， 现在CV-A6型病毒感染也有增多的趋势 。
病毒可通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等广泛传播 。
通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染;还可通过呼吸道飞沫传播;饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染 。
在手足口高发时节 ， 和生病或者隐性感染的孩子在同一公共场合玩 ， 他们的触碰过的东西 ， 都有可能成为传染源 。
之前有妈妈说 ， 带孩子玩了海洋球之后 ， 回来就得了手足口 ， 因为焦虑孩子的病情没来得及找原因 。 等孩子康复之后才想起来 ， 可能正是那次的玩耍导致孩子中招的 。
因此 ， 疾病高发季节家长切不可大意 。
宝宝出现这些症状要警惕手足口
【又到手足口高发期，家里有宝宝一定要小心！做好预防少受罪！】低热：约半数以上患儿出现低热;
皮疹：皮疹在发病当天或第3天即出现 ， 先是玫瑰色红斑或斑丘疹 ， 1天后即有部分皮疹形成水疱 ， 主要见于手、足心和口腔 ， 婴幼儿或皮疹多者 ， 有时膝、肘部也可见到 。 可2～4天后吸收干燥 ， 成深褐色结痂 ， 脱痂后不留瘢痕 。
拒绝进食 ， 流口水：由于宝宝的口腔两颊黏膜、唇内、舌边、软腭也散在有疱疹 ， 疱疹破溃后形成溃疡 ， 患儿吃东西倍感疼痛 ， 便会出现拒食等现象 。
需要警惕的是 ， 近期有上升趋势的CV-A6型病毒 ， 皮疹不仅限于手、足、口、臀 ， 还可累积至上臂、大腿、躯干和胸背部等部位 。 皮损更为严重 ， 皮疹更加密集 ， 可表现为大疱样改变 ， 伴疼痛及痒感;结痂 ， 甚至会留疤;约30%的孩子在病后2～4周有脱甲的症状 。
重症早期识别
多数情况下 ， 孩子只是普通型 ， 家长多无需担心 ， 甚至做好家庭护理即可 。
但年龄3岁以下、病程3天以内和EV-A71感染可能会发展为重症 ， 下列指标提示孩子可能发展为重症病例危重型：
1、持续高热：体温大于39℃ ， 常规退热效果不佳;
2、神经系统表现：出现精神萎靡、头痛、眼球震颤或上翻、呕吐、易惊、肢体抖动、吸吮无力、站立或坐立不稳等;
3、呼吸异常：呼吸增快、减慢或节律不整 ， 安静状态下呼吸频率超过30～40次/分;
一旦发现 ， 上述不适情况 ， 立马就医 。
不幸中招手足口怎么办?
观察病情 。 如果孩子出现高热不退、头痛、呕吐、精神萎靡、嗜睡、呼吸浅快、呼吸困难等症状加重的现象 ， 要及时就诊 。
补充营养 ， 补充水分 。 孩子常常会因为口腔疱疹引起的疼痛而拒食 ， 所以饮食要清淡、可口、易消化 ， 口腔有糜烂时吃一些常温的流质食物 。 禁食过烫、辛辣等刺激性食物 。 每次餐后用温水漱口 ， 口腔有糜烂时可涂鱼肝油 ， 以减轻疼痛 ， 促使糜烂早日愈合 。
保证休息 。 疾病期间 ， 保证睡眠质量对于疾病的恢复也是很重要的 ， 如果孩子处于发热状态 ， 家长定期监测体温即可 。 没有特殊情况 ， 无需喊醒宝宝 。
居家消毒 。 每天清洁常接触的家具、玩具、地面、马桶 ， 可以用84消毒液消毒(按说明稀释使用) 。
做好隔离 。 家长不能因宝宝症状轻而送幼儿园 。 尽量让患儿待在家里 ， 避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触;直到热度、皮疹消退 ， 一般需隔离2周 。
对症治疗 。 发热的孩子 ， 可以选用对乙酰氨基酚或者布洛芬进行退热 ， 物理降温会在一定程度上缓解孩子的不适 。 已经出皮疹的孩子 ， 要剪短指甲 ， 尽量避免孩子抓破疹子 ， 造成感染 。
预防措施记心中 ， 远离疾病少受罪
饭前便后、外出归来要用肥皂或洗手液给宝宝洗手 ， 不要让宝宝喝生水、吃生冷食物;

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