三伏天能吃冰的吗
三伏天不宜多吃冰 , 少吃冰可以起到防暑降温、促进食欲的作用 。但吃多了冰会和体内的阳气相冲 , 可能会造成阳气损耗 。还会对肠胃造成伟大刺激 , 容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
三伏天不宜多吃冰
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三伏天不宜多吃冰 , 因为不仅是一年中气象最热的一段时光 , 也是人体阳气最兴旺的时代 , 这个时候吃多了冰这种寒性较大的食物 , 会和体内的阳气相冲 , 可能会造成阳气损耗 。
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三伏天的气象通常都会非常闷热 , 这时体内的热量会逐渐增高且不易散发出来 , 肠胃、脾脏等器官的温度也会略微偏高 , 如果吃多了冰块或其它冷饮 , 会对肠胃造成伟大刺激 , 很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
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【三伏天能吃冰的吗】三伏天可以少量吃冰 , 不仅可以下降体内的火气 , 起到防暑降温的作用 , 在必定水平上还能缓解高温闷热气象引起的食欲不振现象 。但须要注意老人、小孩、经期女性、肠胃疾病患者最好不要吃冰货其它冷饮 , 可能会导致头痛、呕吐、腹泻等情形 。
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