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支沟是人体手臂上的一个重要腧穴 ， 也成飞虎穴，经常刺激这个穴位有除宿便排毒素的好处，那么支沟具体在什么位置呢?支沟在什么位置支沟穴的位置：位于人体前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间 。
支沟是哪条经1、支沟穴：经穴名 。出《灵枢 。本输》 。别名飞虎 。属手少阳三焦经 。经(火)穴 。
2、名解：“支沟穴” 。“支”，树枝的分叉也 。“沟”，沟渠也 。该穴名意指三焦经气血在此吸热扩散 。本穴物质为外关穴传来的阳热之气，水湿较少，至本穴后又因进一步的吸热而胀散为高压之气，此气按其自身的阳热特性循三焦经经脉渠道向上、向外而行 ， 扩散之气亦如树之分叉，故名支沟 。
支沟的功效与作用1、缓解治疗胁肋痛、肘臂痛、呕吐、耳鸣、耳聋、便秘等 。
2、按摩支沟穴的功效：生风化阳 。
3、肋痛支沟取，治疗肝气郁结、经常胀气、叹气、胃脘胀气，取支沟穴效果会非常好 。
4、功效：清热理气、降逆通便 。
支沟的按摩手法【支沟在什么位置 支沟是哪条经】 以一侧拇指指腹按住支沟穴，轻轻揉动，以酸胀感为宜 ， 每侧1分钟，共2分钟 。支沟穴是治疗便秘的特效穴 。
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