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草莓和酸奶都是生活中比较常见的食物 ， 尤其是草莓，不仅长的好看，而且味道也极好，很多人都喜欢吃，更有的人还专门去草莓园享受采摘的乐趣，还有些人喜欢将草莓和各种水果混合在一起，然后加点酸奶做成水果沙拉，那么问题来了，草莓和酸奶可以一起吃吗？我们一起来看看 。
【草莓和酸奶能一起吃吗 吃草莓可以喝酸奶吗】草莓和酸奶能一起吃吗
草莓和酸奶能一起吃 。草莓和酸奶都是属于常规的饮食，虽说这两种食物一起吃会发生一些法学反应，但是其产物对身体没有危害，这两种食物一起吃味道还很好 。
草莓和酸奶一起吃好吗
草莓和酸奶一起吃不好 。草莓和酸奶能一起吃，但是一起吃并不是一个好的方法，草莓中含有很多的草酸等植物酸 ， 酸奶中钙和蛋白质的含量比都很高，一起食用容易导致酸奶中钙和蛋白质发生反应，影响其消化吸收，降低酸奶的营养价值 。
草莓不能和什么一起吃
草莓含有很多的草酸 ， 不适合和钙剂一起食用，会降低钙剂的补钙作用；草莓性凉不适合和寒凉性的食物一起食用，也不适合和油腻的食物一起吃，容易引起腹泻；草莓含有很多的维生素C ， 因此，草莓不能和黄瓜一起吃，黄瓜中的维生素C分解酶会分解维生素C，降低草莓的营养价值 。
酸奶不能和什么一起吃
酸奶不能和腌制品一起吃，酸奶中含有很多乳酸，和腌制品中的亚硝酸盐会发生反应，可生成致癌性较强的物质 。
酸奶不能和寒凉性的食物一起食用，酸奶一般都是凉性的，和寒凉性的食物一起食用可引起腹泻 。
吃草莓注意事项
1.草莓属于凉性的水果，因此，寒性体质和经期的女性应禁食草莓，避免寒气加重，引起痛经等症状 。
2.草莓容易腐败，在食用之前一定要注意确认草莓没有变质，并且注意浸泡一会儿 。
3.吃草莓出现胃痛，肚子痛等现象时需查明原因，预防身体出现毛病还不知道 。
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