细心的妈妈们会发现，自己家的孩子有的时候会磨牙，而且还是经常性的磨牙，这是什么原因导致的呢？宝宝睡觉磨牙有什么好的方法能够治疗的呢？今天小编就给大家介绍下有关宝宝磨牙的一些知识吧 。
很多的妈妈都有这样的问题，为什么宝宝睡觉的时候会经常磨牙，这让妈妈们非常担心宝宝们的身体，尤其是牙齿的发育 。
面对这样的情况，中医告诉你宝宝为什么夜间磨牙，以及有哪些调理小方法吧 。
中药食疗方帮助治疗宝宝磨牙
1、中医认为夜间磨牙多与胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g 。 用以上中药煎汤，每日服一剂 。 针刺合谷等穴位也有一定效果 。
2、我们准备半市斤的鲜枸杞菜，以及20条去蒂的黄花菜和几个蜜枣、猪胰腺，将它们放在一起进行煲汤喝 。
3、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效 。
4、槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克(炒，单取头末)，炙甘草15克 。 共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调 。 空腹服 。 不妨一试 。
同时，我们还要提醒每个家长，要给孩子养生好的饮食习惯，不要让他们挑食，要吸收多种营养，这个也是能够防止宝宝磨牙的哦 。
宝宝磨牙的常见原因
小儿或者儿童在睡眠时经常会出现不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为夜磨牙 。 如果偶尔发作，不属于病态 。 但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现 。
磨牙患儿多集中在1~6岁的年龄段 。 此时宝宝的各个器官发育不成熟，正如中医讲的“脾常不足”、“脏腑柔弱”，包括消化器官在内的人体部件均是成而未全，全而未状 。 如果此时家长对宝宝进食约束不严，不忌生冷，就会出现脾胃不和的情况，导致胃肠功能紊乱，继而出现亚健康状态 。
动不动就用抗生素，是导致亚健康的另一原因 。 抗生素并不智能，它在杀死坏细菌的同时，人体有益菌也会遭殃 。 宝宝体内菌群失调的直接后果是导致胃肠功能进一步紊乱，最终进入越治越重，越重越用抗生素的怪圈 。
脾胃不和的亚健康是如何引起磨牙的？中医这样认为：反映肠道情况的大肠经从手指开始，顺着胳膊一直到达牙齿，所以胃肠功能稍有变化，就有可能反映到牙齿 。 磨牙，正是胃肠功能弱，人体处于脾胃不和的亚健康状态的表现 。
其次患有维生素D缺乏性佝偻病、缺钙的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱，引起多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙 。 只要给这些孩子补充鱼肝油、钙片，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少 。 过度兴奋也会导致磨牙 。
1.肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，这是常见的宝宝经常磨牙的原因所在 。
2.胃肠道的疾病、口腔疾病，也会造成宝宝经常磨牙 。
3.临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩 。
4.神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等会导致宝宝经常磨牙 。
5.小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素导致磨牙 。
6.缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙 。
【睡觉磨牙 中药食疗方帮助治疗宝宝磨牙】7.牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙 。 而且，牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙 。
8.另外，孩子8--11岁换牙期间，因为牙龈发痒，很容易产生轻微的磨牙现象，这期间轻度磨牙属正常现像，如果比较严重就需要治疗了，过了这个阶段，通常会自行消失 。
9.孩子情绪和生活规律的影响，现在孩子通常学习比较紧张，压力大，同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，这些因素都会引起磨牙 。 另外，如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象 。
宝宝经常磨牙的危害
1、宝宝长期磨牙会影响睡眠，致使睡眠较浅 。 宝宝只有在深睡眠时，促进身高发育的生长激素才能达到分泌高峰 。 因此，睡眠较浅会影响宝宝长高 。
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