夏季感冒 夏天如何防治感冒

夏季的湿热往往会让人猝不及防的感冒, 夏季感冒虽然没有冬季感冒的发病率高, 但是引起夏季感冒的病因却是与冬季感冒的病因不大相同 。 那么夏季感冒应该怎么办呢?又该如何预防夏季感冒呢?下面就让小编给大家介绍一下吧 。
目录
1、夏季感冒的病因 2、夏季感冒吃什么水果好
3、婴儿夏季感冒怎么治 4、孕妇夏季感冒怎么治
5、男人夏季感冒吃什么 6、老人夏季感冒食疗方法
7、夏季日常抗感冒的中医方法8、夏季感冒如何预防
夏季感冒的病因
夏季感冒中医又称为暑湿感冒, 与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的 。 风寒感冒主要是感受了风寒之邪 。 风热感冒是感受了风热之邪, 春季较多 。 暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热, 湿度比较大, 这时大家较宜贪凉, 如吹空调等, 感受风寒之邪 。 从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热 。 区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季, 是发热轻、恶寒重 。 暑湿感冒是夏季特有的感冒, 也就是老百姓俗称的热伤风 。 中医对暑湿感冒的治疗, 主要采用清暑祛湿的方药 。 常见的中成药有祛暑丸, 暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等 。 对于暑热感冒则采用清热生津疗法, 常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等 。
根据中医辨证对感冒的理解, 夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒 。 暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季, 都因感受暑气而生 。 但两证的病因和病机的区别主要在于是否夹湿, 病因的差别决定了两证的病位有差异和临床表现特点亦不同, 治疗方法也有区别 。 热伤风的发热和秋冬季感冒不同, 是发热重、恶寒轻, 一般病人有寒冷的感觉, 只是发热, 出汗多但是不解热 。 因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好, 而且还有一定副作用 。
病因
暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪, 又因喜欢纳凉和饮冷, 使体内的暑湿为风寒所遏, 疏泄受阻, 因而发病 。 此病的病位在于肌表与中焦脾胃, 所以症状表现外则发热不扬, 头身困重;内则胸脘痞闷, 脾胃不和, 消化系统功能障碍, 脉数, 口虽干而饮不多, 舌苔虽腻而少黄 。 若暑湿犯肺, 肺气不清, 还会有咳嗽痰黏, 鼻流浊涕的症状 。
暑热感冒是因久旱酷热而生, 属于纯粹的阳热证候 。 此类感冒的重要特征是热象突出, 是四季感冒中症状较重的一种类型 。 因暑热之邪, 侵袭肺卫, 热蒸肌表, 兼以耗伤津气, 所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄, 脉浮大而数等症状 。
很多人会把夏季感冒笼统地称作“热伤风”, 其实夏季感冒除了热感冒以外, 还有一种暑湿感冒 。 热感冒一年四季都会发生, 暑湿感冒则只有盛夏才“冒头” 。 搞清楚夏季感冒的种类, 才能对症下药, 尽早治愈疾病 。
夏季感冒吃什么水果好
夏天空调开得过猛, 室内外温差过大, 常会引发感冒影响健康 。 夏天感冒除了吃药外, 还可以吃水果来让感冒症状减轻 。 那么夏天感冒吃什么水果好呢?下面小编为您介绍夏天感冒吃什么水果好 。
1、菠萝
菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质, 并能有效地帮助消化吸收 。 菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状, 还可以有效分解食物中的蛋白质, 增加肠胃蠕动, 增强机体的免疫力 。
2、西瓜
西瓜性寒, 味甘, 有清热解暑的功用 。 夏天风热感冒时, 食用西瓜, 可以解渴、去暑热 。 《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ” 。
3、甘蔗
甘蔗性寒, 味甘, 可以清热, 生津 。 《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用, 在因风热感冒, 出现喉咙疼痛、口干咳嗽时, 食用甘蔗可以清火利咽, 缓解症状 。
4、柚子
柚子性寒, 味甘 。 含有多种营养物质, 如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等, 可以化痰、止咳、益肺 。 但柚子性寒, 不宜过量食用, 吃2—3块缓解症状即可 。
5、苹果
一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝, 有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝, 对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用 。
6、荸荠
无论生吃, 煮着吃, 还是炒着吃都可以, 但最好蒸熟或煮熟了吃, 也可以去皮榨汁, 能够治疗咽喉肿痛, 对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用 。

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